행복한일상
추운 아침이지만 걷기 운동하고 오셔서 상쾌한 아침이실 것 같아요. 즐거운 하루 보내세요 ㅎ
Pagi ini memang dingin, tapi aku sudah bangun pagi, berjalan 10.000 langkah, dan menjaga kesehatan. Hati-hati ya, jangan sampai masuk angin dan tetap sehat. Semoga hari Selasamu menyenangkan.
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komentar 16
- 영진왕빠
오늘도 일찍 만보걷기 잘 하셨네요 이제는 만보걷기 기본으로 너무 잘하세요
- 감사와행복
매일 만보걷기 실천한지 오래되어 건강과 체력이 정말 좋아졌어요 건강위해 꾸준하게 실천하겠습니다 감사드리고 즐건 오후시간보내세요
- 작누💓
저는 오늘 아침이 더 춥더라구요~~ 점점 더 일어나기 싫어지는 요즘이에요~ 오늘도 수고많으셨습니다
- 감사와행복
작누님 감사합니다 추운날씨지만 건강위해 아침 일찍 걷고 들어왔어요 걷고나면 몸도 가볍고 상쾌해서 기분좋지요 감기조심하시고 건강한 오후시간보내세요
- 하루세끼
화요일 만보걷기 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 😀
- 감사와행복
하루세끼님 감사합니다 건강위해 꾸준하게 실천하겠습니다 즐건 오후시간보내세요
- 나무째
화요일 아침 만보걷기 수고하셨습니다 감기 조심하시고 오늘도 좋은 하루 되세요
- 감사와행복
나무재님 감사합니다 저녁 맛있게 드시고 따뜻한 저녁시간되세요
- 비니비니
루틴대로 아침운동으로 만보걷기 잘 실천하셨네요 오늘 아침운동도 수고하셨습니다
- mhuii
만보 수고하셨어요 좋은 시간 되세요
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- 영준맘
추운 아침 건강한 걸음 다녀오셨네요 수고많으셨습니다 낼도 따뜻한 옷차림 챙겨주시고요 편안하고 포근한 밤 보내세요
- 우블리에
파워워킹으로 걸으면 체중조절에도 효과 적인 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 😉
- 안레몬
화요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 아침은 확실히 추워요 감기 조심하세요
- 아침햇살77
환절기 운동 잘하셨습니다 걷기운동 수고하셨습니다..