땡땡이
굿모닝 입니다 화요일 아침도 홈트로 시작하셨네요 뭉친 곳 잘 풀어주셨습니다
Pada hari Selasa, saya bangun dan melakukan latihan Tabata seluruh tubuh di rumah untuk melemaskan otot-otot yang tegang dan bangun.
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komentar 15
우블리에굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~ 장비 없이 집에서 살 빼기 좋은 홈트 타바타로 강철체력 만들기 잘 하셨네용
- 행복한일상
체력이 좋기는 한데 홈트로 하루 시작 해 주면 기분도 상쾌 해서 좋아요 ㅎ
작누💓오늘도 홈트로 멋지게 시작하셨네요~ 스트레칭 꾸준히 하면 온몸이 시원하죠
- 행복한일상
화요일도 상쾌한 아침을 위해서 꾸준히 잘 실천 해줬어요
말해뭐해꾸준한 홈트 실천이 멋져요, 건강한 루틴이 느껴집니다 화요일도 활기차게 보내세요!
- 행복한일상
아침에 홈트로 몸풀기 해주면 잠도 깨울 수 있어서 좋아요
신나게💕💕🎶🎶🎶오늘도 아침에 일어나셔서 스트레칭 잘 해주셔네요 건강한 하루 되십시요
- 행복한일상
아침에 홈트로 시작 하면 하루가 개운해서 좋아요
비니비니화요일 홈트 전신타바타로 뭉친근육 잘 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 행복한일상
이 홈트가 운동 효과가있어서 하고 나면 힘들어요
임★선홈트 실천하셨다니 정말 부지런하시네요. 꾸준한 운동 습관이 건강에 큰 도움이 되죠!
- 행복한일상
좋게 봐주셔서 감사해요 편안한 밤 되세요
안레몬기상 이후 전신 타바타 올인원 루틴 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요