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Kesehatan/Fitness

Latihan di rumah pada hari Senin

2025.09.15 05:52
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Saya juga melakukan pemanasan di rumah pada hari Senin.Latihan di rumah pada hari Senin

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komentar 7
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    우블리에
    굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~
짧은 시간 동안 강도높은 운동과 짧은 휴식을 반복하는 홈트 타바타로 강철
체력 만들기 잘 하셨네용
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      행복한일상
      Penulis
      좋은 아침 이예요 ㅎ
운동 효과가 있는 홈트예요
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    강미형
    전신함트 수고하셨습니다 
응원합니다
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      행복한일상
      Penulis
      건강을 위해서 오늘도 꾸준히 운동 잘해 주세요
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    땡땡이 
    굿모닝입니다
새로운 한 주 시작입니다
홈트 스트레칭으로 건강하게 시작 잘해주셨습니다
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    비니비니
    월요일 홈트 수고하셨습니다
편안한 오후시간 되세요
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    아침햇살77
     공간도 크게 필요 없어도 가능하죠, 
별도 도구가 없어도 되죠