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Kesehatan/Fitness

Jalan-jalan Senin pagi

2025.07.28 19:21
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Saya keluar pagi-pagi sekali, berjalan 10.000 langkah, lalu pulang. Di luar sangat panas. Kenapa panas sekali? Semoga kalian semua sehat sepanjang malam.

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komentar 11
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    오둥씨 
    조그만 감 열매 크기가 커졌네요
요새 열대야에 잠 못 드신건 아니지요
건강을 위한 만보 걸음 애쓰셨어요 
시원한 밤 되세요^^
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      감사와행복
      Penulis
      오둥님 감사합니다 
공원에 달린 감이 조금씩 크긴하는데 그래도 아직은 작아요 덥지만 건강하게 오후시간보내세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제도 만보걷기 하시느라 고생하셨습니다 
오늘 화요일에도 건강 유의하시길
바랍니다
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      감사와행복
      Penulis
      신나게님 감사합니다 
오늘도 아침에 걷기 실천하고 활기차게 시작했습니다 날씨가 더운데 건강한 오후시간보내세요
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    므찌당당
    걷기하기 참 힘든 날이예요
컨디션 잘 보시고 운동하셔요
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      감사와행복
      Penulis
      맞아요 땀이 비오듯하네요 
그래도 게으름 피의지않고 잘 걸었지요 즐건 오후시간보내세요
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    땡땡이 
    월욜 만보 걸으셨네요
고생하셨습니다 ~
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      감사와행복
      Penulis
      네 감사합니다 
건강한 걷기 꾸준하게 실천해야지요 
즐밤되세요
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    서나얌
    아침부터 만보걷기 너무 스고하셧어요 
조은 하루 되세요 ㅎㅎ
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      감사와행복
      Penulis
      네 감사합니다 
저녁 맛있게 드세요
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    아침햇살77
     
열심히 하시네요. 
건강 하세요