์ํฌ
์ด์ ๋ณด๋จ ๋ ๋์ ์ด์ ๋ง์ฒ๋ณด ์๊ณ ํ์ จ์ด์
Aku tidak bisa menahan diri untuk berjalan 10.000 langkah~~๐ช
2025.07.10 21:36
memeriksa saran membatalkan
Saya makan dengan seorang teman dan berjalan kaki ke Daiso.
Saya pergi dan kembali dan berhasil berjalan 10.000 langkah.
Cuacanya tampaknya tidak sepanas kemarin.
0
0
komentar 13
๊ฐ์ฌ์ํ๋ณต์ง์ธ์ด๋ ์์ฌํ์๋ฉฐ ์ฆ๊ฑด ์๊ฐ๋ณด๋ด์๊ณ ๋์ด๋ ์จ์ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค ๊ฟ์ ์ฃผ๋ฌด์๊ณ ๋ด์ผ๋ ํ์ดํ ํ์ธ์
์ฐ๋ธ๋ฆฌ์๊ฟ์ ์ฃ๋ ์ฉ.์ ๋ ์ ํํธ ์คํธ๋ ์นญ์ผ๋ก ๋ชธ๋ ํ์ด์ฃผ์๊ฑฐ๋ ์ค
์ค๋ฆฌ์๋ชฉ์์ผ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค. ์ผ ์ํด๋ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ๊ฑฐ๋ฌํ๋ค์ ํธ์ํ ๋ฐค ๋์ธ์
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
์ผ์์ด ๋ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ธ๊ฑฐ ๊ฐ์์ฉ๐๐ ์ํ๋ฉด ์ข ์ฐ์ฐํ? ใ ใ
์ปค๋ฅํธ๊พธ์คํ ํ๋๊ฑฐ ์ข๋ค์ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์๊ณ ํ์ จ์ด์ ใ ใ
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
์บ์๋ฅผ ์ฑ๊ฒจ์ผ ํ๋ ์์ฌ์ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ํํ๊ฐ ๋๊ฑฐ ๊ฐ์์ฉ
์์นจํ์ด77์ํ์ จ์ด์. ๋ง๋ณด ๋ง์ด ๊ฑธ์ผ์ จ์ต๋๋ค
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
๋ณ๊ฐ์ค์ด์ง๋ง ๋ณผ์ผ๋ค ๋ณผ๋ ๊ฑธ์ด๋ค๋๋ ๊ฐ๋ฅํ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ๋ค์ค๐๐
๋ก๋ก์ด๋ง์์ ์ด์ ๋ ๋ ์จ๊ฐ ๋ ๋์ด ๊ฒ ๊ฐ๋๋ผ๊ณ ์ ์ค๋์ ๋ ์ข๋ค์ ๋ฐ๋๋ ๋ง์ด ๋ถ์ด์ ๊ด์ฐฎ์ต๋๋คใ ใ
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
๋์ด๋ ์ด๋ ์ถ์ด๋ ์ด๋ ์ด์ ๋น์ฐํ ํด์ผ ํ๋ ํ๋ฃจ๋ฃจํด์ด ๋๊ฑฐ ๊ฐ์์
- ์์นจํ์ด77
ย ๊ฑด๊ฐํ ์ผ์์ด๋ ๋๋จํ์ธ์. ๊ฑท๊ธฐ ์ ํ ์ จ๋ค์