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Santé / Fitness

Entraînement du vendredi

2025.05.30 11:23
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Entraînement du vendrediEntraînement du vendrediJe suis également commencé le vendredi en faisant de l'exercice avec fraîcheur. Le matin, j'ai détendu mon corps un peu raide, puis j'ai envoyé les enfants, acheté du café et suis rentré à la maison. Je vais essayer de passer un vendredi plein d'énergie ^^

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komentar 12
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    땡땡이 
    아침 홈트도 해주시고 계단 운동 해주셨네요
커피 한 잔 하시며 시간 보내고 계시나요?
즐거운 금요일 보내세요
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      므찌당당
      Penulis
      여유로운 오후 보내고 금요일도 잘 보내었네요
어느새 월요일입니다. 6월도 행복하세요
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    쩡♡
    찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로 개운하게 
풀어주시고 하루 시작 잘하셨네요.
계단으로 오르고 시원한 커피 한잔하면
맛있겠어요.
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      므찌당당
      Penulis
      집와서 벌컥벌컥 마시게 되더라구요
6월 잘 시작하셨죠? 내일 선거일에 선거 꼭 해주세요
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    커넥트
    저도일어나자마자 홈트했어요
뻐근한게 다 날라가요
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      므찌당당
      Penulis
      확실히 몸이 좀 풀리고 좋더라구요
6월달에도 건강하게 지내시길요
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    강미형
    금요일 운동 수고하셨어요 
응원합니다
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      므찌당당
      Penulis
      매일 아침에 꼭 운동 해주려 하네요
요렇게라도 해야 움직이게 되네요
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    오둥씨 
    낮에는 너무 더워서 아침 일찍 운동하는게
좋지요 아이 학교보내고 마시는 커피는
힐링 그자체지요 ㅎㅎ
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      므찌당당
      Penulis
      조용한 집에 저혼자 있는게 너무 좋더라구요
커피로 힐링타임 가지며 잘보냈어요
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    비니비니
    오늘하루 잘 보내고 계시지요~~
즐거운 저녁시간 되세요
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      므찌당당
      Penulis
      하루 잘 보내고 어느새 6월입니다
행복한 6월 보내시길 바랍니다