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Lima puluh langkah hari Minggu

Saya berjalan sepuluh ribu langkah di pagi hari dan karena cuaca cerah di sore hari, saya berjalan lagi sehingga totalnya lebih dari sepuluh ribu langkah dan saya menjalani hari dengan sehat. Semoga malam Anda menyenangkan.

Lima puluh langkah hari MingguLima puluh langkah hari Minggu

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komentar 14
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    이혜진
    건강한 걷기운동 주말에도 수고많으셨어요.
    즐거운 저녁시간 보내세요 ~~
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      감사와행복
      Penulis
      네 주말이어도 건강위해 아침과 오후로 나눠 잘 걷고 건강도 챙겼습니다 감사합니다 
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    원희
    오전 오후에 만보씩 걸으셨군요
    2만1천보 수고하셨어요
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      감사와행복
      Penulis
      원희님 감사합니다 
      행복한 오후시간보내세요 
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    바닐라빈
    운동 열심히시네요
    응원합니다~~
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      감사와행복
      Penulis
      응원 감사합니다 
      수년째 실천하고 건강 잘 챙기고있습니다 
      즐거운 오후시간되셔요 
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    비니비니
    일욜 이만보 넘게 많이 걸으셨네요
    날씨가 좋아서 걷기 좋았지요~~ 오늘도 걷기 화이팅 
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      감사와행복
      Penulis
      네. 날씨가 좋아서 걷기 좋은 일요일이었지요 미먼없고 바람도 적당히 불어주면 이만보 아니라 삼만보도 걸을수있지요 감사드리고 즐건 오후시간되세요 
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    쩡♡
    오전 만보 걷기와 오후 만보 걷기로
    이만보 걷기 수고하셨어요 
    많은 걸음으로 건강한 시간 잘 보내셨네요.
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      감사와행복
      Penulis
      네 이만보 걷고 건강 잘 챙겼습니다 
      행복한 오후시간보내세요 
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    굿맨
    만보 걷기 인증샷 기대했는데 없어서 아쉽네요! 😜 오늘 저녁 날씨가 걷기 딱 좋은 날씨였죠! ☀️ 저도 살 빼려고 맘 먹고 나갔는데, 맛있는 냄새 때문에 실패… 😭 다음엔 꼭 성공해서 님처럼 만보 걷기 인증샷 올릴 거예요! 💖
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      감사와행복
      Penulis
      굿맨님 오늘은 걷기 잘 하셨지요 매일 만보는 아니어도 주3~4일 걸어주면 건강에 많은 도움이 되는것 같아요 전 매일걷기 실천하고 건강 잘 챙기고있지요 편안한 오후시간보내세요 
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    땡땡이
    이만보가 넘는 걸음을 일요일도 걸어주셨네요
    걷기 고생하셨습니다
    날씨가 참 좋더라고요
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      감사와행복
      Penulis
      날씨도 좋고 아침과 오후로 나눠 걸어주니 힘도 안들고 너무좋았지요 즐거운 오후시간되셔요