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Sức khỏe / Thể hình

Tập thể dục tại nhà..

2025.04.25 09:29
memeriksa membatalkan

Thức dậy và thực hiện các bài tập cơ bản vào buổi sáng..

Điều này rất tốt

Tập thể dục tại nhà..Tập thể dục tại nhà..

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komentar 22
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    비니비니
    아침 홈트 수고하셨습니다
즐거운 하루 보내세요
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      아침햇살77
      Penulis
      감사합니다
매일매일 즐거운 날 되세요
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    땡땡이 
    홈트로 운동 챙기셨네요
즐거운 날 되셔요~~
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      아침햇살77
      Penulis
       1석 2조 죠~
운동도 하고 캐시도 받고
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    강미형
    금요일 홈트 수고하셨습니다 
좋은하루 되세요
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      아침햇살77
      Penulis
       홈트 운동으로 하면 좋아요  불금 잘 보내세요
감사합니다
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    안레몬
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 꾸준히 챙기기 
좋네요 화이팅입니다 👍
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      아침햇살77
      Penulis
        캐시홈트 너무좋아요, 
이거 요즘 인기가 있더라구요
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    커넥트
    저도 일어나자마자 홈트완료
뻐근한게 다 날라가요
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      아침햇살77
      Penulis
        좋죠 홈트..
건강도 챙기고 짬 시간도 활용 가능 하죠
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    쩡♡
    기상후 홈트로 건강 잘 챙기셨네요.
건강한 하루 보내세요.
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      아침햇살77
      Penulis
      이거 
집에서 폰만으로 편하게 운동할 수 있어 너무 좋아요
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    담율로
    캐시홈트 하셨네요 꾸준하게 해보세요 응원합니다 화이팅
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      아침햇살77
      Penulis
      초보, 중급, 고급 무관하게
몸에맞는 프로그램 으로 하심 됩니다
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    굿맨
    오전에 홈트로 개운하게 스트레칭 해주니 하루가 완전 달라졌어요! 🌟 그 시원함은 정말 최고
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      아침햇살77
      Penulis
       
하면 좋아요  불금 잘 보내세요
감사합니다
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    지영도영
    아침에 홈트와 걷기 여러가지 운동 잘 하고 계시네요
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      아침햇살77
      Penulis
      ㅎㅎ 신문에라도 났나요?
감사합니다
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    은하수
    아침에 스트레칭과 푸시업 운동 잘 하셨어요 
캐시홈트 따라하기 좋아요
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      아침햇살77
      Penulis
      넵 이거와 플랭크고 좋아요
하면 다 좋지만...특히 좋네요
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    샤이너스
    홈트2종 수고하셨어요 
응원합니다
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    샤이너스
    홈트 수고하셨어요 
응원합니다