logo

星期四運動完成~

最近天氣非常好,運動也很適合呢

我按照早晨健康例行公事,早早完成了走一萬步和爬樓梯。

聽說週末會下雨,大家在那之前也可以去散步或運動喔

0
0
komentar 11
  • gambar profil
    캐시닥이요
    요즘 날이 참 좋다보니
    걷기에 너무 기분이 좋아요^^
  • gambar profil
    땡땡이
    오늘 날씨 좋네요
    햇살도 강하지 않고 걷기 좋아요~
  • gambar profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    그러게요 주말에 비소식이 있네요
    수산물시장에도 가야 되는데
    오늘은 화창하게 운동 많이 하세요
  • gambar profil
    비니비니
    루틴대로 만보걷기와 계단오르기 잘 마무리 하셨네요
    요즘 날이 좋아서 걷기가 좋지요 
  • gambar profil
    강미형
    운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • gambar profil
    은하수
    만보걷기와 계단오르기 수고하셨어요 
    주말에 비소식이 있군요 
  • gambar profil
    Jsk
    네, 특히 주말에 비 올 때는 꼭 운동을 주중에 많이 해야 되는 게 좋은 거 같애요
  • gambar profil
    보통아이
    운동하시느라 수고하셨습니다 
    주말에 비 소식 있군요
  • gambar profil
    아프지말자
    루틴대로
    움직인다는것이
    얼마나힘든데
    그걸계속하시는거는
    대단한겁니다
    계속루틴지킬수있길
    바랍니다^^
  • gambar profil
    감사와행복
    목요일 만보걷기와 계단오르기 수고하셨습니다 
    걷기좋은 날씨지만 미먼이 나쁨이라 불편하시지 않았나요 즐건 저녁시간되세요 
  • gambar profil
    켈리장
    저도 오늘 일찍 다녀왔어요
    주말엔 날이 흐려질 모양이네요