logo

Kesehatan/Fitness

๐ŸŒงBerjalan sejauh seribu langkah di pagi hari yang mendung๐ŸŒง

2025.04.05 10:45
memeriksa membatalkan

๐ŸŒงBerjalan sejauh seribu langkah di pagi hari yang mendung๐ŸŒงHari ini langit fajar dan langit malam berwarna gelap

Penglihatannya agak kabur, ya.

Saya dengar akan hujan sore ini.

ย 

Hari ini, semoga hati kalian tetap tenang dan bahagia.

Seperti musim semi yang bahagia, menyenangkan perasaan

Semoga hari akhir pekanmu menyenangkan

๐Ÿค—๐ŸŒธ๐Ÿค—๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐Ÿ’•

3
0
komentar 14
  • gambar profil
    ํˆฌ์žก๋Ÿฌ
    ์—ฌ๊ธด ๋น„๊ฐ€๋งŽ์ด ์˜ค๋Š”๋ฐ
์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ๋น„์˜ค๊ธฐ์ „ 
์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š” ใ…Ž
    • gambar profil
      ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐ŸŽถ
      Penulis
      ๋„ค~^^๊ทธ๋Ÿฌ์ฃ 
์šธ๋™๋„ค๋„ ๋น„๊ฐ€ ์˜คํ›„์— ์žˆ๋‹ค๊ณ 
ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ํ๋ฆฌ๋‹ค๊ฐ€ 
์ง€๊ธˆ ํ•ด๋ž‘ ๊ตฌ๋ฆ„์ด๋ž‘  ๊ต์ฐจํ•˜๋ฉด์„œ  ํ•˜๋Š˜์ด ์ˆ˜์‹œ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋„ค์š”
ํ–‰๋ณตํ•œ ์ฃผ๋ง ๋˜์‹ญ์‹œ์š”๐Ÿค—๐ŸŒธ๐Ÿค—
  • gambar profil
    ์ฉกโ™ก
    ๋น„์˜ค๊ธฐ์ „ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” 
์ฆ๊ฑฐ์šด ์ฃผ๋ง ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”.
    • gambar profil
      ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐ŸŽถ
      Penulis
      ๋„ค~^^๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๐ŸŒธ
์šฐ๋ฆฌ๋‹˜๊ป˜์„œ๋„ ์˜ค๋Š˜ ์ฆ๊ฑฐ์šด 
์ฃผ๋งํ•˜๋ฃจ ๋˜์‹ญ์‹œ์š”๐Ÿค—๐ŸŒธ๐Ÿค—
  • gambar profil
    ์˜ค๋‘ฅ์”จ 
    ์˜ค๋Š˜์€ ๋น„์†Œ์‹์ด ์žˆ์–ด์„œ ๊ฑธ์Œ ์ผ์ฐ
๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”~
๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์• ์“ฐ์…จ์–ด์š” ํ–‰๋ณตํ•œ ์ฃผ๋ง
๋งŒ๋ฝํ•˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ผ์š”๐Ÿ˜„๐ŸŒธ
    • gambar profil
      ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐ŸŽถ
      Penulis
      ๊ทธ๋Ÿฌ๊ฒŒ์š” ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ๊ฐ ์ง€์—ญ๋งˆ๋‹ค
ํ˜„์ œ๋Š” ํ‹€๋ฆฌ๋„ค์š”
์šฐ๋ฆฌ๋‹˜๊ป˜์„œ๋„ ๋น„์•ˆ๋งž๊ณ  ์šด๋™ํ•˜์‹œ๋ฉด
์ข‹๊ฒ ์–ด์š” 

ํ–‰๋ณตํ•œ ์ฃผ๋ง ๋ณด๋‚ด์„ธ์š” ๐Ÿค—๐ŸŒธ๐Ÿค—
  • gambar profil
    ๐Ÿ’—๊ฑด๊ฐ•ํ• ๋ž˜์š” ๐Ÿ’—๐Ÿšถโ€โ™‚๏ธ
    ๋Š˜~์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ํ•˜์‹œ๋Š๋ผ 
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
์˜ค๋Š˜๋„ ์ž˜ ๊ฑธ์–ด์…จ๋„ค์š”
ํ–‰๋ณตํ•œ ์ฃผ๋ง ๋ณด๋‚ด์…”์š”๐Ÿค—๐Ÿค—๐Ÿค—
  • gambar profil
    ์ฐŒ๋‹ˆ
    ์ƒˆ๋ฒฝ์ผ์ฐ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ž˜ํ•˜์…จ๋„ค์š” 
์ฃผ๋ง ์ž˜๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ํ๋ฆฐ ๋‚ ์—๋„ ์ƒˆ๋ฒฝ์— ์ผ์ฐ ๋งŒ๋ณด ๊ฑธ์–ด์ฃผ์…จ๋‚˜๋ด์š”
๊ณ ์ƒํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
์˜คํ›„ ์‹œ๊ฐ„ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ํ๋ฆฐ๋‚ ์—๋„ ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ์ž˜ ๋‹ค๋…€์˜ค์…จ๋„ค์š”
์ €๋… ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๊ณ  ์ข‹์€์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ์˜ค๋“œ๋ฆฌ
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์šฉ 
์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์€ํ•˜์ˆ˜
    ์–ด์ œ 13000๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”
์–ด์ œ๋Š” ํ•˜๋ฃจ์ข…์ผ ํ๋ฆฌ๊ณ  ๋น„๋„ ์™”์—ˆ์ง€์š” 
๋ด„๋น„๋ผ ๊ดœ์ฐฎ์•˜๋˜๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
     ๊ฐœ๋‚˜๋ฆฌ, ์ง„๋‹ฌ๋ž˜, ๋ฒ—๊ฝƒ์ด ๋งŒ๊ฐœ ํ–ˆ๋„ค์š”..ย 
 ํ™˜์ ˆ๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ  ํ•˜์…จ์–ด์š”.
  • gambar profil
    SM.Han
    ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์„ฑ๊ณต ์ถ•ํ•˜๋“œ๋ ค์š”~
ํ‘น ์‰ฌ์…”์„œ ์ฒด๋ ฅ ํšŒ๋ณต ํ•˜์‹œ๊ตฌ ๋‚ด์ผ๋„ ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์„ธ์š”~!