logo

Berjalan pada hari Kamis

Ada partikel debu ultra halus, tetapi saya sudah selesai berjalan sepuluh ribu langkah dengan masker dan naik tangga.

Setiap kali selesai berolahraga sehari, rasanya segar dan menyenangkan.

1
0
komentar 11
  • gambar profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    운동하고 나면 개운 하죠
    오늘도 열심히 운동 하는 하루 잘 하셨어요
  • gambar profil
    땡땡이
    미먼 때문에 마스크 착용하고 만보
    걸으셨네요 고생하셨어요 
  • gambar profil
    비니비니
    만보걷기와 계단오르기 수고하셨습니다
    오후시간 잘 보내세요
  • gambar profil
    찌니
    만보걷기와 계단오르기 잘하셨네요
    운동하면 개운하지요
  • gambar profil
    감사와행복
    미세먼지 나쁨이라 마스크쓰고 만보걷기와 계단오르기 수고하셨습니다 건강위해 꾸준하게 실천하시길 응원합니다 
    
  • gambar profil
    오드리
    오늘도 수고하셨어용 
    응원합니다 
  • gambar profil
    안레몬
    목요일 만보걷기와 계단오르기 완성이네요.
    수고 많으셨습니다. 좋은 하루 보내세요 👍 
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어구야 이것저것 변현하면서
    운동하시느라 수고하셨습니다
     편안한 밤 되세요 
  • 은하수
    맞아요 운동하고 나면 개운하고 좋지요
    어제 운동 수고하셨어요
  • gambar profil
    깐데또까
     목요일 만보 걷기와 계단오르기운동
     수고 많으셧어요
     날이 포근하니 마스크가 살짝 덥고 답답하게
     느껴지는것 같아요 ^^
  • gambar profil
    아침햇살77
      너무좋아요 
    걷기운동 수고하셨습니다..