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Kesehatan/Fitness

Saya telah menyelesaikan berjalan sejauh sepuluh ribu langkah~

2025.03.29 21:09
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Meskipun cuaca tidak menentu, saya tetap berjalan sejauh seribu langkah~

Saya telah menyelesaikan berjalan sejauh sepuluh ribu langkah~

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komentar 15
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    오둥씨 
    찬 바람이 많이 부는 주말이었지요
오늘도 건강한 걸음 수고하셨어요~
소통 마무리하시고 좋은 밤 되세요^^
    • 히오
      Penulis
      덕분에 어제는 꿀잠 잤습니다. 오늘도 많이 춥네요.. 빨리 따뜻해 줬으면 좋겠어요~~
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    찌니
    날씨 오락가락인데 만보걷기 잘하셨네요 
수고하셨어요
    • 히오
      Penulis
      날이 계속 왜 이런지 모르겠어요. 빨리 따뜻해졌으면 좋겠습니다~~
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    애플
    날씨가 오락가락 춥기도 춥고
걷기 수고많으셨어요 ~
    • 히오
      Penulis
      날씨 봐서 틈틈이 걷고 있습니다. 감기 걸릴까 걱정이에요~
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    비니비니
    오늘 만삼천보 수고하셨어요
내일도 걷기 응원할게요.굿밤 되세요
    • 히오
      Penulis
      응원 감사합니다. 덕분에 오늘도 만보 걷기 성공해요~
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    SM.Han
    만보 성공이네요
하루 고생하셨어요~~
    • 히오
      Penulis
      만보 걷고 나니 꿀잠 자게 되는 거 같아요..
  • 쩡♡
    변덕스러운 날씨에도 만보 걸음
고생하셨어요.
감기 조심하세요.
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    강미형
    걷기 수고하셨어요 
응원합니다
  • 은하수
    날씨가 변동이 너무 심하네요 
바람까지 부니까 엄청 추웠어요
어제 만보 걷기 수고하셨어요
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    땡땡이 
    토요일 만보 걷기 완료해주셨네요
추운데 고생하셨어요
일요일도 화이팅 하세요
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    아침햇살77
      걸으면 몸에 좋죠, 
가장 기본운동 중 하나랍니다