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Chỉ số đi bộ 8.000 bước vào thứ Bảy

Tôi đi bộ thêm vào buổi sáng và chiều để tổng cộng đi được 18.000 bước và kết thúc ngày. Thời tiết ấm áp nên đi bộ rất dễ chịu. Vì bụi mịn có hại nên tôi đã đeo khẩu trang khi ra ngoài. Chúc bạn ngủ ngon.

Chỉ số đi bộ 8.000 bước vào thứ Bảy

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komentar 13
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    애플
    만팔천보 수고하셨어요 
    어느분 생일인가요 ㅎㅎ
    좋은 밤 보내세요 ~~^^
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      감사와행복
      Penulis
      오늘 제 생일이었어요 요거트케잌. 맛나게 먹었어요 상큼하니 맛낫지요 딸 사위와 즐건 시간 보냇답니다 굿밤되세요 
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    쩡♡
    포근한 날씨덕에 많이 걸으셨네요
    수고하셨어요~
    편안한 밤 되세요 
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    줄리아
    만팔천보 걷기 수고하셨습니다 
    편히 쉬시고 
    내일의 건강걷기도 화이팅 하세요 
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    초코빵쟁이
    생일이셨어요??
    넘 축하드려요😆🎉🎉🎉
    기분좋고 행복한 날 보내셨기를요~~~
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    비니비니
    무슨케잌일까 했는데 생일이셨군요
    생일 축하드려요. 만팔천보도 수고하셨습니다. 굿밤 되세요 
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    이혜진
    1만8천보 걷기 수고하셨어요 ~
    생일도 축하드립니다 🎂 
    행복하고 편안한 밤 되세요!!
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    굿맨
    와, 만보 걷기 루틴을 이렇게 잘 실천하시다니 대단해요! 😍 건강을 챙기는 일, 정말 중요하죠! 내일도 좋은 일만 가득하길 바라며, 저도 함께 도전해볼게요! 추천합니다! 👍
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    영준맘
    오늘 생일 이셨나요?
    축하드려요 🎉 🎉 🎉 
    행복 가득한 밤 보내세요 🥰
    오늘 걸음도 수고하셨습니다 ~
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    은하수
    두번 나눠서 걷기로 많이 걸으셨네요 
    18000보걷기 수고하셨어요
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    땡땡이
    하루 걸음이 많으세요
    고생하셨어요 ~~
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    깐데또까
    토요일 만팔천보 많이 걸어주셨네요~
     맛있는 케이크에 시선이 뺏겼어용^^
    맛있게 드셨나용?
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    아침햇살77
     많이 걸으셨습니다
     3월 만보걷기 수고하셨어요