Apa saja cara pencegahan dan pengobatan varises?

Varises tampaknya lebih menakutkan setelah melihat foto. Saya pikir itu hanya penyakit yang biasa saja, tetapi sekarang saya rasa itu bukan penyakit yang sederhana.

Varises vena saphena terjadi karena aliran darah yang seharusnya menuju jantung tersalurkan ke jalur yang salah.

Apakah ada cara pencegahan agar tidak terkena? Makanan misalnya?

Bagaimana cara pengobatannya? Saya pikir hanya operasi, tetapi setelah membaca tulisan orang lain, sepertinya ada cara lain juga. Varises tampaknya menjadi penyakit modern bagi orang zaman sekarang.