logo

Berhenti Merokok/Minum

(Masalah) Saya ingin berhenti minum, tetapi sulit sekali.

2023.06.15 12:45
memeriksa membatalkan

Saya telah menjalani banyak operasi yang berbeda.

Karena pekerjaan.

Operasi terbesar di antaranya adalah diskus.

Saya memiliki cakram, tetapi pekerjaan adalah makan dan hidup, jadi saya tidak bisa berhenti.

Minuman keras adalah penyebab segala penyakit, tetapi jika terus bekerja, saya tidak bisa berhenti minum.

Saya benar-benar tidak tahu bagaimana cara berhenti minum.

Saya merasa lemah atau karena saya mendengar bahwa orang baik, jadi saya tidak bisa menolak... Rasanya sulit.ㅠㅠ

 

 

1
0
komentar 20
  • gambar profil
    이베트미욘
    술을 좋아하시는군요. 금주 꼭 성공하시기 바래요 ㅜㅜ 몸이 건강해야 한다는 의무감으로 꼭 도전성공하시기를요
  • gambar profil
    샤르데냐
    사람좋은거와 의지의 문제는 다르죠. 자기자신에게 좋은 사람이 되세요
  • gambar profil
    미류맘
    술은 일주일에 한번정도는 괜찮은데 
자주마시면 문제지요 이번에 마음 다잡으시고
꼭 성공하시기 바랍니다 
  • gambar profil
    최민희
    직업때문에 수술을 많이 하시다니 ㅜㅜ 그래도 건강을 위해서라면 금주 독하게 마음 먹으셔야하는거 아닐까요
나의 건강은 남이 책임져주지 않아요 
  • gambar profil
    꼬냥아
    저는 술을 끊은 케이스 인데요 그동안 술이 안떙겻는데 
요즘들어서 술이 조금 먹고싶더라구요 그래도 
막상 한입먹으면 더 먹고싶진 않더라구요~
  • gambar profil
    사팔
    금주 도 주변에서 많이 도와 줘야 되는것 같아요 
나의 건강을 위해서 금주 꼭 성공하세요 
  • gambar profil
    강윤녀
    한번이 힘들지 몇번 거절하면 괜찮은데요
저희 신랑은 술을 안마셔요. 
다른사람들도 이제는 그러려니 하더라구요
  • gambar profil
    러블리yu
    술을 하시면 금주가 참 힘들죠.
이번에는 꼭 성공하시길 바라겠습니다.
  • gambar profil
    후리지아3270
    술이랑  담배는 참 끊기 힘들죠
그래도 큰맘 묵고 성공 하세요
  • gambar profil
    이현진
    자기 건강이 제일 중요한건데 술 마시는것도 건강해야
마실수 있는거죠 아니면 술을 마시더라도 운동을 꾸준히 하시는걸 추천드려요
  • gambar profil
    송송
    술이 마시고 싶어서가 아닌 술자리때문이라면 충분히 끊으실수있으신 좋은증상입니다! 하실수있어요!
  • gambar profil
    유가연
    술은 끊기가 진짜 힘들지요그마음 너무이해가갑니다ㅠㅜ
  • gambar profil
    정은이~♡
    금주 꼭 성공하세요 전 회식가도 강요 안하니 술 거의 안마셔요 ㅠ
  • gambar profil
    다우니향기
    금주는 진짜 어려운거같아요.. 
뭔가 술이 몸에서 안받거나 이래야 안마실수있더라구요
  • gambar profil
    이하린
    금주 성공하시길 바래요
술 생각날때 대체할만한 음식을 찾아보세요
  • gambar profil
    바다사랑태양
    실천 가능한 목표를 세워서 노력해 보시는 것 어떨까요?
참고로 저는 이번 주부터 6월말까지 2주간 금주하기로 계획을 세웠습니다...ㅎ
우리 같이 금주 성공해서 건강해지시게요...응원합니다...^^
  • gambar profil
    지폐메이커
    운동으로 에너지 발산하고요.
 
탄산수 짝으로 사서 술 생각 나면 원샷하세요
배불러서 생각 안나요ㅋ
  • gambar profil
    펭하잉
    본인 마음먹기대로 하긴 어렵지요
시행착오끝에 가능하지 않을까요 ㅠ 
  • gambar profil
    임★선
    자꾸마음먹었고 시행착오하다보면 되겠지요...
건강은건강할때지켜야된대요. 잘보고갑니다 
  • gambar profil
    임★선
    수술가지햇는 데 당연히 금주해야되죠..
염증나면 수술한데 또 수술할수 있어요..