logo

Papan Bebas

Latihan penguatan pinggul

2026.04.16 21:50
memeriksa 6membatalkan 0

Latihan kekuatan sore hari dengan gerakan mengangkat pinggul di rumah.

Mereka merawatku.

 

Latihan penguatan pinggul

0
0
komentar 6
  • 건빵맛과자
    힙업 근력운동 수고하셨습니다 
앞으로도 화이팅입니다
    • 쩡♡
      Penulis
      엉덩이 근육을 강화하는 근력 운동으로
건강한 시간 가져 봅니다. 감사합니다.
  • gambar profil
    눈부신날
    힙 근력운동을 15분간 하시다니 정말 대단하시네요
응원합니다
    • 쩡♡
      Penulis
      근력운동으로 오후 운동 챙겨줬어요
감사합니다. 편한 시간 되세요.
  • gambar profil
    카시오페아1015
    근력운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      Penulis
      오늘도 근력운동 챙겨 주네요
감사합니다. 편안한 시간 되세요