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Papan Bebas

Berhasil mencapai 10.000 langkah pada tanggal 20 Maret.

2026.03.20 23:26
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Berhasil mencapai 10.000 langkah pada tanggal 20 Maret.

 

 

Hari ini, saya dengan senang hati berjalan kaki sebanyak 10.000 langkah lagi, seperti yang selalu saya lakukan.

Selamat malam.

 

 

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komentar 6
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    들꽃7
    금요일 만보걷기 수고하셨습니다
좋은 밤 보내세요
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      눈부신날
      Penulis
      건강을 위해 벌써 몇 년째 하루도 빠짐없이 만보 걷고 있답니다
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    우블리에
    혈액순환이 좋아져 손발이 차거나 붓는
증상도 완화시켜주는 걷기운동 하시고 
건강 잘 챙기셨네용 👍
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      눈부신날
      Penulis
      다채로운 봄꽃들을 구경하면서 공원에서 걷는 재미가 쏠쏠하네요
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    ssul0115
    만보 걸으셨군요
걷기 수고하셨어요
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      눈부신날
      Penulis
      만보 완주하고 나면 몸도 마음도 개운해서 밤에 잠도 잘 오더라구요