비니비니
식후에 걸으면 혈당조절에 도움이 되죠 잘 걷고 오셨지요~
Aku keluar jalan-jalan setelah makan siang 😘
Aku agak lelah sih, hehe.
Saya dengar berjalan kaki sebentar baik untuk mengontrol kadar gula darah setelah makan!
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komentar 4
- 쩡♡
오늘도 잘 걷고 오셨네요 수고 많으셨습니다
- 작누💓
식후 잠깐이라도 걷는 습관 아주 좋은거 같아요 저녁에 잠도 잘 오지 않을까 싶어요
- 담율로
식후에 걷기운동 열심히 해보세요 응원합니다