Saya mengalami lecet di telapak kaki setelah mengikuti maraton. Saya berlari menempuh seluruh jarak lebih dari 40 km dengan tujuan untuk menyelesaikannya. Saya merasakan sensasi lecet yang terus menerus di kaki saya mulai dari pertengahan lari, tetapi saya menahannya dan terus berlari. Ketika saya selesai, saya melihat lecet besar telah terbentuk di telapak kaki, dan karena sudah pecah, rasa sakitnya cukup parah. Saya pikir sepatu yang saya pakai mungkin tidak pas, dan fakta bahwa kaki saya membengkak karena jarak yang jauh kemungkinan memperburuk keadaan. Luka itu terasa perih dan sakit setiap kali saya berjalan, jadi akhirnya saya pergi ke klinik ortopedi untuk berobat. Mereka pertama-tama memeriksa kondisi luka, mendisinfeksi lepuhan yang pecah secara menyeluruh, dan memasang perban. Mereka juga memberi saya instruksi terperinci tentang cara mencegah infeksi dan cara merawatnya di rumah, yang sangat membantu! Saya tidak pernah menyangka akan mengalami hal seperti ini di maraton pertama saya, tetapi saya tetap bangga karena berhasil menyelesaikannya dan lega karena mendapat perawatan yang baik.
0
0
komentar 5
김민정
치료 잘 하세요
덧나지 않게요
케이스
달리기에 가장 큰 점 중에 하나인 거 같아요 치료 잘 받으셨길 바랍니다
말해뭐해
💬 댓글 1
마라톤 후 물집 때문에 많이 불편하셨을 텐데 꼼꼼한 진료 덕분에 회복 중이라니 다행이에요. 실제 경험담이라 믿음이 가고 저도 참고해야겠어요.
임★선
마라톤 물집 치료가 잘 되면 운동이 즐거워지죠.
정형외과 진료가 큰 도움이 된 것 같아요.
켈리장
마라톤 참가하시다니 정말 대단하세요
전 최근에 몇일 이만보씩 걸었더니 바로 물집 잡히고 통증 생기더라구요
병원은 안갔지만 바로 걸음수 줄였어요