Alasan terkena gout - Pasien gout yang semakin muda

Alasan terkena gout - Pasien gout yang semakin muda

Asam urat dulu dianggap sebagai penyakit yang terutama muncul pada orang dewasa paruh baya, tetapi,

Dalam beberapa waktu terakhir, jumlah pasien gout di kalangan muda juga meningkat.

 

Alasan utama terjadinya gout adalah karena penumpukan asam urat yang berlebihan di dalam tubuh, yang menyebabkan peradangan pada sendi.

Asam urat terbentuk saat zat yang disebut purin dipecah.

Biasanya dikeluarkan melalui ginjal.

Namun, jika asam urat diproduksi secara berlebihan atau tidak dikeluarkan dengan lancar

Asam urat menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan gout.

 

Alasan meningkatnya gout di kalangan muda

Gaya makan dan gaya hidup modern sangat mempengaruhi secara besar-besaran.

Konsumsi berlebihan makanan tinggi kalori dan tinggi protein, serta sering minum alkohol

Terutama, konsumsi makanan dengan kandungan purin tinggi seperti bir adalah penyebab utama.

Selain itu, kurangnya olahraga dan stres,

Pola tidur yang tidak teratur juga mempengaruhi peningkatan kadar asam urat.

Obesitas juga merupakan salah satu faktor yang meningkatkan risiko gout.

 

Jika asam urat terjadi pada kalangan muda, dapat berkembang menjadi penyakit kronis

Karena kemungkinan besar, pengelolaan awal dan pengobatan sangat penting.

 

Mengurangi konsumsi alkohol, menjaga pola makan seimbang, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur

Meningkatkan kebiasaan hidup dapat membantu mencegah dan mengelola asam urat.