logo

Nyeri punggung setelah tidur

Saya tidur di tempat tidur dan setiap hari saat bangun, punggung saya terasa sakit, jadi saya bingung. Saya tidak yakin apakah tempat tidur itu tidak nyaman untuk tidur atau tidak, yang pasti adalah saat saya tidur di lantai dengan selimut sebelum menggunakan tempat tidur, saya tidak mengalami hal ini. Tempat tidur nyaman digunakan saat tidak tidur, tetapi saat saya tidur saja, menjadi tidak nyaman, sehingga muncul dilema dan kekhawatiran yang cukup besar. Mungkin saya dan tempat tidur tidak cocok satu sama lain. Apakah saya harus membersihkan tempat tidur dan tidur kembali di lantai seperti dulu?

2
0
komentar 2
  • gambar profil
    미리내♡♡♡
    매트리스가 너무 푹신한건 아닐까요?  저도 침대에서  ㅏ면 그랬는데 매트리스 뱌꾸고 나니 괜찮아졌어요.
    허리  진짜 중요하잖아요.
  • gambar profil
    냥냥이
    주무실때 수건하나 접어서 누우면 쏙 들어가는 허리 부분에 받쳐 보세요