쭈2
저도 요즘 손가락이 마디마디 아플때 많아요ㅠㅠ
Jari-jari saya terasa nyeri
2023.09.19 22:08
memeriksa saran membatalkan
Saat bangun pagi, tangan membengkak
Seiring berjalannya hari, saya semakin merasa pegal dan sakit.
Setiap bagian terasa sakit.
Apakah karena terlalu sering menggunakan tangan?
Apakah lebih baik menggunakan kompres hangat atau kompres dingin dalam situasi seperti ini?
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komentar 27
- underwood_busan
댓글마니해 손가락이 욱신거려요. 동전파스 손가락에 붙여요.
- 구름방울
진짜 댓글때문인가 싶기도해요 그만둘수도 없고 ㅋ
- 야옹양
저도 요즘 손가락이 욱씬거려요 이유를 모르겠네요
- 구름방울
지금 이것때문은 아닐런지 ㅋㅋ 비오면 더 아픈 기분 ㅜㅜ
- 수퍼마덜
온찜질이 좋지 않을까요? 별다른 이유가 없다면 병원 꼭 다녀오세요
- 구름방울
온찜질이 나을까요 붓기 빼려면 또 차가워야되나 싶기도 하고 욱신거림은 온찜질이 맞겠죠?
- 전상선
따뜻한 팩이 좋지 않을까요 냉팩은 다쳤을때 바로 하는게 효과있다고 알고 있는데요
- 구름방울
아 그렇군요 그럼 온찜질좀 하고 자야겠어요
- 쑥쓰1004
정형외과 가시면 파라핀 같은 것으로 치료 받으시더라구요
- 구름방울
아 파라핀이 효과가 있군요 참고할게요
- clare
손가락 아프셔서 고생하셨겠네요. 손가락 찜질 잘하시고 빨리 좋아지시길 바라겠습니다.
- 구름방울
두번째 손가락이 유독 아픈게 진짜 타자를 많이 쳐서 그런가 싶기도 해요 ;;; 이게 다 댓글때문인듯...ㅎㅎ
- 제주도가고파
손가락에 쥐가 날때도 있으신가요? 온찜질이 좋지 않을까요?
- 구름방울
쥐는 안나요 그냥 저릿한 느낌은 있는데 주로 욱신거리네요
- 찌니
에고 우짜나요ㅠ 온찜질이 좋지않을까요?
- 구름방울
온찜질이 맞나봐요 ㅎ 자기전에 해볼게오
- 라라리
온찜질이 좋지않을까요? 저도 한번씩 스트레칭 해줘요ㅎ
- 구름방울
핸드폰을 많이해서 그런가 싶어요 ㅠㅠ 오늘 낮엔 좀 쉬었는데 ㅎ
- 캐시닥0713
붓기가 있는 건 신장 기능 체크해 보실 필요가 있을 것같아요 손가락 운동도 해주시구요
- 쵸리쵸리
앗 저도 아침에 일어나면 손이 붓고 마디마디가 아픈 느낌이 있어요ㅠㅠ 그래서 찜질해주고 파라핀 해주고 있어요
- 한승룡
관절염 아닐까요? 큰병원가서 정밀검사 받아보시는거 추천드려요
- 정혜림
손가락 자주 아프신분들 집에 파라핀 두고 계속 해주면 통증이 덜하다 하더라구요
- 소소한일상
병원에서 처방해 주시는데로 하시는게 제일 좋겠지요? 저는 개인적으로 마디가 아플땐 온찜질이 좋긴하더라구요. 병원에서도 통증물리치료시 온찜질만 하더라구요.
- 🍨툐리부인💗
저는 맨소로담 바르면서 손마사지 해주니 조금 괜찮더라구요. 소통을 엄청 열심히 하셨나봐요... 아무래도 붓기 빼는데는 온찜질보단 냉찜질이 좋은것 같아요.
- 람라미
파라핀치료 좋다고 하던데 한 번 알아보세요 가정에서도 할 수 있대요