울산뺀질이
말그대로 보호대라서 통증완화에는 효과가 없어요 손목에 부담을 덜어주니 좀 덜아프다느낄수는 있어요 계속하면 좀낫긴한데 불편해서 오래못하겠더라구요 제 개인적인 경험입니다 한번사용해보세요
Would a wrist brace, like a physical therapy device, be effective for wrist pain?
2025.03.09 21:02
memeriksa saran membatalkan
Recently, my wrist has been aching continuously, so I received physical therapy, but I can't go regularly, so I am thinking of trying a wrist brace. The one I used before was just wrapped around the wrist, but these days there are various types, including those connected to the fingers. I also want to use it when typing on the keyboard, but do these kinds of braces help relieve pain? I'm also curious if there are any side effects, such as the wrist becoming weaker with prolonged use.
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komentar 17
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌통증완화에는 100% 효과는 기대하기 힘들죠 조금의 부담을 덜어 주는 것 밖에는 안되는것 같아요 통증이 동반되면 치료를 해주는것이 먼저이지, 보호대는 보호대 뿐인것 같아요
AA효과 좋아요. 보호대가 손목을 압박하여 염증과 부종을 줄여줘서 병원에서도 손목터널증후군 환자애게 보호대, 아대 착용을 권할만큼 효과가 있어요!! 단점은 부작용이라기 보다는 착용감이 불편하다는 거겠죠. 보호대 제품을 고르 실 때에 손목 부분이 넓은게 좋습니다. 저도 일 때문에 손목이 자주 아픈데 아대 해주면 확실히 좀 나아져요. 저도 손가락은 자유자재로 쓸 수 있는 아대 씁니다. 제 거 참고하세요~~
- 쩡♡
통증에는 효과를 볼수 없어요 통증은 치료 받으셔야 되고 보호대는 손목 무리하지 않기 위한 예방차죠.
- 깐데또까
손목 통증완화에는 효과는 없으세요 그냥 보호정도? 그런데 착용하고 있으면 통증이 조금은 줄어든 느낌이 들긴 하지요 저도 손목이 시큰거리거나 아플땐 잠깐씩 착용하고 햇어요
안레몬통증이 있을때 보호대 했다고 통증 완화가 된다기보다는 더 악화되지 않게 도움을 주지요. 평소에 손목 통증이 자주 있다면 보호대 자주 써서 보호하는것도 좋아요. 저는 청소기 돌릴때나 무거운거 들때는 보호대 꼭 해주는편입니다.
땡땡이완전한 효과는 없겠지만 어느 정도 보호는 해주겠지요 손목을 많이 사용 안 하는 게 제일 좋은 방법일 거에요 많이 불편하시면 물리치료도 받으시고 병원 진료도 받아보세요 저도 손목이 불편해 병원 가보니 사용을 안 하는 게 제일 좋다고 하더라고요
- 얌이얌이
저도 손목이 가끔 아파서 손목보호대를 잘 사용하고 있어요. 통증을 없애준다기보다 일상생활을 하다가 손목이 과도하게 돌아가면 통증이 더 심해질 수 있으니 그걸 막아주는 용도가 아닐까요? 빨리 낫고 싶으면 병원을 가보시는게 좋을거같아요
써니손목 보호대를 착용하면 손목을 고정시켜 주면서 손목의 통증을 조금 줄여 주기는 해요 하지만 통증이 심하거나 지속된다면 병원가셔서 근본적인 통증 치료를 하셔야 되지요
아프지말자말그대로보호대예요 통증완화같은건없고 조금더보호해줄뿐이예요 전무릎보호대하는데 진짜조금편하게해주는정도입니다
동남이쁜이안쓰셔야되는데. 전 그게 안되더라구요 저도 손목이 하도 써서 좋치않은데. 쉬어야 한다는데. 안돼요..
ssul0115손목보호대를 착용중이시군요 아무래도 손목을 계속 사용하게되니 그럴때 손목을 잡아주니까 효과는 있을 것 같아요 평소 손목에 무리가 가지않도록 주의하시는 것도 중요해요
아침햇살77덜 움직이는 효과는 있겠죠.. 치료 잘 하세요
케이스정모 보호대는 손목에 움직이지 않게 해 주는 효과를 해서 악화되지 않을 뿐이지에 어떤 통증에 대해서 완화시켜 주는 효과는 없을 거라고 생각합니다
서니퀸정말 이것도 난치성인것같아요 저도 재발해 힘드네요 ㅠ
숲과 나무삼미님 반갑습니다 ^^ 손목이 시큰거려서 아프시군요. 손목보호대 착용하고 일을하시거나 볼일을 보시면 훨씬 낫습니다! 그리고 손목 스트레칭을 자주 해주시면, 많이 나아진답니다~
- 은하수
저도 손목보호대를 사용해봤는데요 손목이 시큰거리는데 일은 해야하고 방법이 없어서 사용해보니 일단 통증은 덜해서 좋긴 했습니다 근데 장시간 사용하는건 좋지 않아요 한시간 사용 10분 휴식 등으로 휴식을 주는게 좋고요 가능하면 손을 적게 사용하는게 좋습니다 손목통증이 괜찮아지면 손목근력강화운동으로 관리하면 좋고요
