뚜아우찌
컴퓨터도 그렇고 핸드폰도 영향을 많이 미치는 것 같아요. 그래서 전 핸드폰은 제가 아이폰이긴 한데 트루톤이라고 설정에서 체크하고 사용해요. 블루라이트가 확실히 눈 영향을 많이 주는 거 같아요. 그래서 핸드폰 자체에 차단할 수 있는 기능이 있는것으로 알아요. 약간 누렇게 보이는데 저는 이제 적응해거 환한 폰은 못보겠더라구요ㅠ 그리고 필요시 눈 안약도 넣어주면 효과가 있답니다!
(Kekhawatiran) Mata sering terasa kering dan lelah
2023.07.07 22:38
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Sejak kecil, saya sering mengalami alergi yang parah sehingga saya sering pergi ke dokter mata.
Begitu musim pergantian musim tiba, saya benar-benar sering mengunjungi klinik mata seperti di rumah sendiri.
Namun belakangan ini, olahraga rutin dan berolahraga di luar ruangan membantu mengatasi alergi.
Saya merasa jauh lebih baik dan tidak lagi pergi ke dokter mata, tetapi akhir-akhir ini mata saya sering...
Ada sensasi kaku dan mata terasa lebih cepat lelah dibanding sebelumnya
Saya cenderung meneteskan air mata lebih banyak daripada orang lain, sehingga mata saya cenderung kering.
Mengapa saya merasa seperti ini?
Saya biasanya harus sering menggunakan komputer, jadi ini juga pasti...
Apakah ada hubungannya, kan?
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komentar 15
ㄱㅅㅇ우리애들도 안과가면 항상 알레르기 있다고 안약 처방해 주더라고요~ 눈도 뻑뻑하다고 하고.. 안약 넣어도 그때 뿐인 늨낌이예요
사팔저도 컴퓨터 나 핸드폰 많이 보고 난뒤 부터 눈이 뻑뻑하고 피로감이 확 느껴쪄요
프카쟁이저도 요즘 부쩍 눈이 자주 피로하고 눈을 뜨기가 힘들정도로 불편할 때가 있어서 안과 다녀왔는데 흰자가 부었다고;;; 안약 처방받고 몇일 꾸준히 넣었더니 많이 좋아졌어요.
마요네즈컴퓨터랑 핸드폰을 오래보면 건조해진다고 하더라구요 20분 핸드폰보고 먼곳 바라보고 번갈아가면서 하라고 의사쌤이 했어요
화합저는 찬물로 눈을 자주 씻어줍니다 손 먼저 깨끗이 씻고요. 저도 알러지 있어서요
SKY0118저도 그래서 안약 넣었어요 인공눈물도 넣고 했더니 좀 나아지네요
ㅇㅅㅇ그러지않을까요 휴대폰 티비 노트북 화면들도 점점 대형화가 되어서 더 나빠지는거 같아요
냠냐미저두요 폰이랑 컴이랑 넘 자주보니까 진짜 눈이 뻑뻑해야
닥-행복한베니저도 컴퓨터 사용 많이해서 그런 느낌 많이 받아요 자주 눈 운동을 해주세요~~
샤바댕저도 아무래도 컴퓨터로 일하고 쉴때는 핸드폰 하거나 티비를 맣이 보다보니 그런 것 같습니다. 어쩌면 좋을지 고민입니다
강아림눈 스트레칭도 자주 해주고 건조 하지 않도록 인공눈물을 넣어보세요
에멘탈요즘 컴퓨터 휴대폰 많이봐서 피곤해서인지 저도 그러네요 눈이 쉬는 시간도 가져주고 그래야한다네요
펭하잉눈이 건조하면 인공눈물 수시로 넣어주는 것도 좋겠어요
- 강아림
자주 핸드폰을 자주 보면 눈이 뻑뻑하기도 하더라고요.