여리나
따뜻한 물이나 차 이런거 많이 드시고 숙면 취하는 게 중요합니다
Saya merasa tenggorokan saya sakit.
2023.05.22 23:18
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Kemarin saya harus berteriak selama lebih dari satu jam, jadi tenggorokan saya menjadi serak.
Saya tidak pergi ke dokter THT, tetapi jika mengalami kondisi seperti ini, bagaimana cara agar suara cepat kembali?
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komentar 38
- 쿠로미
저도 성대가 약해서 소리 좀 지르면 나중에 목소리가 안나오더라구요 ㅠ 염증 가라앉을때까지는 안나와요 최대한 말적게 하시고 미지근한물 자주 드시고 푹 주무시고 그수밖에ㅜ없더라구요
- 즐거운인생의나
감사합니다. 근데 잠이 안와서 쉬어야하는데 못자고 이러고 있네요 물은 열심히 마시고 있어요 빨리 목소리가 돌아왔음 좋곘네요
- 다 괜찮아
목을 따뜻하게 하고 따뜻한물 많이 마시고 가글도 도움이 된다고 들었어요. 젤 좋은건 쉬셔야 할듯요
- 즐거운인생의나
감사합니다. 가글 열심히 해야겠네요 쉬어야하는데 잠 못들고 있네요 걱정입니다.
- 희망바라기
한시간 넘게 소리지를 일..^^ 콘서트 다녀오신건가요??^^ 미지근한 물 수시로 마셔주시고 목을 쉬게 해주는 게 제일 좋을 거 같아요~
- 즐거운인생의나
그러게요 콘서트다녀왔으면 좋았을텐데 말입니다. 아쉽네요 콘서트는 아니지만 필요한 상황이라 그리 말을 많이 하다보니 그리되었네요 감사합니다.
- 최혜선
목을 따뜻하게 하시구 미지근한 물 충분하게 드세요 충분한 휴식두요
- 즐거운인생의나
따뜻하게 하고 푹쉬어야하는데 잠을 못자고 있네요 충분한 휴식이 제일인데 말이져
- 사팔
따뜻한물 자주 마셔 주시고 말 많이 안하는게 좋은것같아요 목관리 잘하세요
- 즐거운인생의나
감사합니다 목에 신경이 너무 쓰이네요 말을 안하려니 할일도 많구여 잠좀 자야하는데 잠도 못자고 있네요
- 포필
더위 많이 타지 않으시면 목 따뜻하게 하고 따뜻한 물 좀 드시고 푹 쉬시는게 좋겠네요
- 즐거운인생의나
따뜻한물 댓글읽고 좀 마셨어요 그런데 좀 쉬어야하는데 쉬는게 쉽지 않네요 걱정입니다. 쉬어야하는데 말이져
- 라일락
저는 미지근한 물을 수시로 마시고 목을 따뜻하게 손수건등으로 감싸줬어요. 되도록 말 많이하지 마세요
- 즐거운인생의나
손수건으로 목도 감싸줘야하는군요 그걸 안하고 있었네요 감사합니다. 얼른 나아야하는데 말이져
- 추천요정
숙면 하시고 따듯한 물 드시고 말 적게 하시고 목에게 휴식을 부여해주세여
- 즐거운인생의나
잠을 좀 자야하는데 이것저것하다보니 이렇게 시간이 되었네요 일찍 일어나야하는데 걱정이네요 목은 제대로 못쉬고 있네요
- 트윈스1
말을 많이 하지 않고 따뜻한 물 마시고 잠들기 전에 목에 수건을 둘러줘야 하지 않을까요?
- 즐거운인생의나
목에 수건을 두르고 자야겠어요 물은 마시고 있는데 꼭 필요하네요 감사합니다.
- SKY0118
에구 물 자주 드세요 목아플땐 미지근한 물 한잔 마시면 목도 치유되고 좋아요
- 즐거운인생의나
감사합니다. 자주 마시고 있는데 목이 며칠은 갈것같아 걱정이네요 생각없이 말하다가 아파서 혼났네요
- 부자되자
저는 따뜻한거 자주 먹어요.. 목소리도 많이 안쓰려 노력하구요 그나마 빨리 돌아오는듯 해요..
- 즐거운인생의나
그렇겠죠 빨리 돌아오는 방법은 최소한의 말과 따뜻한 물 젤 좋은것같아요 알려주셔서 감사합니다.
- 푸른봄
말씀 적게하시고 따뜻한 물 마시며 푹 쉬셔야 할거 같아요
- 즐거운인생의나
감사합니다. 말을 적게 하려하는데 너무나 힘들어요 따뜻한 물을 마시고 있는데 아직은 부족한것같네요 감사합니다.
- 윤이
뭔일로 1시간 넘게 소리를 지르신건지 엄청 궁금하네요 ~ 콘서트 다녀오섰나요?
- 즐거운인생의나
일하느라 그렇게 필요해서 그랬네요 아휴 진짜 이렇게 까지 목이 쉴줄 몰랏는데 넘 힘드네요 말을 못하겠어요
- 꼬마스타
말을 마니 하시지말고 따뜻한 물 많이 드세요
- 즐거운인생의나
말을 많이 안하려고 노력하는 중입니다. 물도 많이 마시고 있구여
- 수정
한시간 넘게 소리지르셨다니 목이 많이 아팠겠어요 따뜻한 물 많이 드시고 쉬는게 최고같아요
- 즐거운인생의나
감사합니다. 따뜻한 물 많이 마시고 있는데 잠은 안와서 이러고 있네요 얼른 나아야할텐데 말입니다.
- 수우이
프로폴리스 원액이나 스프레이 있으면 뿌려보세요. 없으면 사탕이라도. 전 목 쉬거나 안좋을 땐 프로폴리스가 제일 낫더군요
- 즐거운인생의나
맞네요 프로폴리스 원액말이져 근데 없어서 얼른 사러가야겠네요 걱정이네요 얼른 나아야할텐데 감사합니다.
- 와룡
미지근하게물계속드셔보세요 생강차나 유자차좋구요.빨리나으세요
- 즐거운인생의나
감사합니다 물 많이 마시고 있어여 얼른 낫고싶네여
- Chovy
따듯한 대추차 한 잔 드셔보세요! 저는 목 아플 때 대추차가 직빵이더라구요~ 쾌유하시길 바래요.
- 즐거운인생의나
낼 대추사와서 대추차 끓여봐야겠네요 효과가 있다니 꼭 마셔보겠습니다. 감사합니다.