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Cerita Kesehatan

Saya telah menyelesaikan berjalan kaki sejauh 10.000 langkah pada hari Jumat (^_^)v
2025.01.10 20:30
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Apakah angin berhembus lebih sedikit dari kemarin?

Apakah tubuh sudah beradaptasi sehingga bisa berjalan?

 

Hari ini saya pergi ke Gunung Daeundong.

 

금요일 만보걷기 완료 했어요 (^_^)v
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komentar12
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    써니
    만보 걷기 수고하셨네요
만칠천보 많은 걸음 하셨네요
추운데 감기 조심 하셔요
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    임★선
    어제는 그래도 조금  날씨가 많이 풀렸네요. 영상이라서 어느 정도 산책이 가능한 것 같아요.
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    SM.Han
    오늘도 걸음수가 많으시네요~수고하셨습니다!!!
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    땡땡이 
    추워도 만보 가야지요
걷기 수고하셨어요 
오늘도 홧팅입니다 
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    행운백도
    오늘 생각보다  덜춥긴하더라구요
점점 풀리는  느낌이네요
만칠천보  열심히  걸으셨어요
오늘  금요일이라  맘이  편하네요
푹쉬세요
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    밤톨이군
    추운날씨에도 만보걸으셨네요
편한밤되세요
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    보통아이
    만칠보 걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요 
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    비니비니
    오늘도 많이 걸어주셨네요
추운날씨에 걷기 수고하셨어요
편안한밤 되세요
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    어유정
    걷기인증합니다 행밤되세요 
    cashdoc_timestamp_20250110210203112.jpg_resize
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    ♡라니~
    추운날 만칠천보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
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    초코빵쟁이
    만칠천보 수고하셨어요.
그래도 쌀쌀하던데 많이 걸으셨네요.😃😃
편안한 밤 보내세요.~^^
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    ♡
    오늘도 많이 걸으셨어요~~ 
이번주 내내 추웠는데 매일 걷기 실천 잘하셨어요
편안한 밤 되세요 😊