Pria berusia 40-an, bagaimana cara mengatasi jerawat dewasa?

 

Halo!

Saya pria biasa berusia pertengahan 40-an. Belakangan ini saya sangat khawatir tentang kulit saya, jadi saya menulis ini. Pada usia 20-an, saya hampir tidak pernah mengalami jerawat, tetapi di usia ini, jerawat dewasa mulai muncul secara tiba-tiba. Terutama di dagu dan pipi, sering muncul, dan saya khawatir karena setiap kali bercukur, kulit saya menjadi iritasi dan memburuk.

 

Awalnya saya menganggapnya sepele, tetapi bekas jerawat yang hilang meninggalkan bekas luka dan pigmentasi sehingga wajah tampak tidak rata. Jujur saja, setiap kali melihat cermin, saya merasa sedih. Bahkan berdiri di depan orang-orang di kantor juga membuat saya merasa tidak nyaman.

 

Selama ini saya sudah berusaha keras.

 

Saya juga mencoba pembersih yang mengendalikan minyak, dan mengganti pelembap dengan yang lebih ringan.

 

Setelah bercukur, saya juga menggunakan produk penenang untuk mengurangi iritasi.

 

Saya berusaha mengurangi makanan berlemak dan minum banyak air untuk memperbaiki pola makan saya.

 

Saya juga rutin berolahraga agar tubuh tetap bergerak.

 

 

Tapi efeknya bagaimana ya... Kadang-kadang baik-baik saja sebentar, lalu kembali lagi. Saya juga sudah beberapa kali pergi ke dokter kulit, saat minum obat rasanya membaik, tapi kemudian kembali seperti semula.

 

Apakah ada orang-orang yang pernah mengalami kekhawatiran serupa, atau yang sangat mengerti tentang perawatan kulit? Apa yang bisa saya coba lagi? Tolong beri saran yang tidak terlalu serius!

 

Terima kasih telah membaca. Bahkan sedikit tips pun bisa menjadi kekuatan besar!