Apakah diet tradisional Korea efektif?

Saya juga berolahraga dengan giat, tetapi berat badan saya tidak turun sebanyak yang saya kira.

Saya berjalan kaki seribu langkah setiap hari secara konsisten untuk kesehatan, dan meskipun tidak sampai mengatur pola makan secara ketat, saya juga memperhatikan jumlah makanan yang saya konsumsi.

Ternyata berat badan saya tidak turun-turun, jadi jika akupunktur tradisional atau ramuan tradisional efektif, saya ingin mencobanya.

Saya tidak berusaha menurunkan banyak berat sekaligus, tetapi saya ingin mencoba menurunkan sedikit demi kesehatan yang lebih baik.

Karena usia dan perhatian besar terhadap kesehatan, saya mulai memikirkan hal ini.