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Cerita Kesehatan

Mungkin karena musim dingin, banyak masalah kulit yang muncul ㅠㅠ
2024.11.12 00:57
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Akhir-akhir ini, saya khawatir karena banyak muncul jerawat seperti di kulit sayaㅠㅠㅠ

Awalnya kulit saya sangat bagus, tetapi perlahan-lahan muncul jerawat dan bekas luka yang membuat wajah menjadi kotor.

Mungkin karena waktu tidur sehari tidak begitu lama ketika saya melihat kembali..

Karena gaya hidup yang tidak teratur dan kurang tidur, kulit bisa menjadi tidak sehat, tetapi apakah hanya tidur saja bisa menyebabkan banyak masalah kulit seperti ini?

Saya tidak terlalu sering minum alkohol, tetapi semakin lama kulit saya sering bermasalah, itu membuat saya sedih.

Bagaimana kalian merawat kulit saat seperti ini?

Haruskah saya pergi ke rumah sakit?ㅠㅠㅠ겨울이 돼서 그런가 피부 트러블이 많이 일어나요 ㅠㅠ
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komentar11
  • 은하수
    피부 트러블로 신경이 많이 쓰이시겠어요
저도 툭하면 뽀루지 여드름이 올라옵니다 
여드름은 모공이 막히고 피지분비가 많을때 잘 나요
클렌징 모공까지 꼼꼼하게 하시고 수분크림 잘 발라주세요 
푹쉬고 스트레스관리 잘하는 것도 필요한거 같아요 
너무 심하면 피부과에서 여드름치료 받거나 연고 처방받으면 좋아요 
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    ..💕한밧드(0:01발송)
    고민되시겠네요 우리딸도 그래서 가면 수면부족 스트레스를 말씀하시더라구요 수면을 충분히 취해보세요
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    애플
    피부는 솔직히 타고난게 많지만
그래도 노력을 한다면 일단 물 많이 드시고
식단도 신경 쓰셔야 해요
기름진거 가공식품 밀가루 가급적 덜 드시고
운동도 꾸준히 해서 땀 나는것도 좋아요
피부 트러블 정말 속상한데 빨리 나으시기 바래요
  • AA
    저도 겨울에 피부 트러블이 많이 일어나더라구요.  건조하기도 하고 면역력이 많이 약해졌나 봐요. 같은 고민을 가지고 있어서 글을 보니까 반갑네요. 피부트러블 정말 골치아프죠ㅠㅠ 겨울이라 그런지 잘 낫지도 않고요. 저도 댓글을 참고 해야겠네요.
  • 딸둘맘
    피부 트러블 올라오면 너무 스트레스 받죠 ㅜ 충분하지 못한 수면도 트러블에 원인이 될 수 있어요 
하루 7~8시간 정도는 자고 일어나야 피부도 좋아지는거 같아요. 물도 많이 마셔주시고 되도록이면 손이 얼굴에 가지 않도록 해주시고요 음식도 기름진거 초콜렛 과자 빵 같은거 안먹는게 좋아요 
그리고 트러블 올라올때는 화장품도 최소한으로 사용해주시는게 좋아요 스킨이랑 크림 정도만 발라도 충분해요 
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    깐데또까
     잠도 중요한건 같아요
 아니면 음식 섭취에 따라 트러블이 올라오기도 한것 같아요
 저도 요즘엔 하나씩 뭔가 올라왔다 흉터로 남아서
 신경이 많이 쓰여요
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    지영도영
    트러블이 많이 생겨서 스트레스 받으시면 피부과에 가셔서 진료 받아보셔도 좋을듯해요
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    커넥트
    건조해서 그런가보네요 ㅎㅎ
피부를 위해 로션 꾸준히 발라줍시다 ㅎㅎ 
  • 다우니향기
    가을이라 건조해지기도 하고 
피부가 많이 예민해져있는 상태라 더 그런것 같아요 
그리고 수면시간이 피부에 엄청난 영향을 끼치더라구요 
저는 하루에 4시간 5시간 잔적이 많은데 
그 때마다 피부 균형이 깨져서 그런가 여드름이 엄청났어요 
자는 시간 충분히 확보해보시고 기름진거 되도록 드시지 마시구요 
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    유미쿠키맘
    잠을 일찍 푹 자보세요. 잠이 제일 중요한 것 같아요.
그리고 수분 공급 썬케어.. 며칠 관리해 보시다가 스트레스 받으시면 피부과 가보세요
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    인생은 마이웨이
    전 요즘 로션에 바세린을 혼합해서 사용하니 피부도 탱탱하고 비싼 영양크림보다 좋은것 같아요