Apa perbedaan antara trigliserida dan lemak tubuh?

Pengukuran kadar kolesterol tinggi

Kolesterol total dalam darah adalah 230, trigliserida berkisar antara 55 hingga 65, dalam batas normal (5 tahun terakhir)

Jika kadar trigliserida dalam darah melebihi 150 mg/dl, dicurigai hiperlipidemia trigliserida tinggi

Persentase lemak tubuh adalah 29% dan disarankan untuk mengurangi 2,1 kg, jadi saya ingin tahu perbedaannya.

Anda harus mengurangi ukuran pinggang dan memperkuat kekuatan otot.

Saya ingin tahu perbedaan antara trigliserida dan lemak tubuh.