Saya merasa telinga sangat lelah dan sepertinya pendengaran saya menurun.

은하수

일상생활속에서는 청력 위해 신경을 많이 쓰시는거 같아요
하지만, 직장에서 오랜시간 소음에 노출되면 청력이 영향을 받을 거 같습니다.
청력을 지키기 위해 우선 병원에서 미세청력검사를 해보셔서 현상태를 체크해보시는게 좋을 거 같아요.
요즘은 소리재활치료도 있어서 청력개선도 가능하니까요
우선 관련 병원 방문해보시길 권합니다
작업시 소음방지 귀마개 사용하시는 것도 좋겠어요

바다사랑태양

소음이 많은 곳에서 일하다 보면 자신도 모르게 청력이 약해지더군요.
저도 소음이 많은 곳에서 일하면서 작은 소리는 잘 못 듣네요...ㅠㅠ

이베트미욘

청력은 시간이 갈수록 나빠질 수 밖에 없습니다. 나이를 먹으면 퇴행성 질환들이 생기는 것과 같은 원리지요. 다만 그 정도를 조금이라도 완화하려면 청력이 좋을 때 소음 노출 줄이고, 돌발성 난청이 오지 않도록 스트레스를 줄이며 면역력을 키우는 게 정말 중요합니다. 난청이 생길까봐 걱정하며 스트레스 받는것도 난청에 영향을 줄 수 있으니 좋은 음식 먹고 편안한 신체, 심리 상태 유지하는게 좋답니다~

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

저의 경우 한쪽으로만 회사에서 전화를 받는 습관이 길들어져 있어서 그런지
전 왼쪽 오른쪽 청령은 정상인데, 약간씩 달라요 . 확실히 오른쪽이 떨어지는것같아요 
그래서 이어폰도, 헤드폰도 되도록 사용안할려고 하거든요 
집에서도 전화는 편하게 스피커폰을 사용해요 ~
소음이 강한 곳에서 일을 하신다면 더 힘드시겠네요
요즘은 가벼운 귀마개도 도움이 되는것 같은 데 , 사용해 보셨나요?
귀에 좋은 음식이 견과류가 많이 도움이 되는것 같아요 
귀는 뇌(머리)하고 영양이 있으니까요~
빨리 호전이 되면 좋겠네요 .

박효정

청력이 떨어져 고민이시군요~
청력이 나빠졌다면, 전음성 난청인지 감각신경성 난청인지를 확인하는 것이 필요하다고 하네요. 약물치료나 수술적 치료를 통해 회복 가능한 청력인지 아니면 영구적인 난청이 온 것인지 확인하기 위해 근처 이비인후과에서 순음청력검사 등의 정밀 검사를 받아보는 것이 좋다고 합니다.
소음이 많은곳에서 일하신다니 일하실때 귀마개 등으로 귀를 더 보호해주시면 좋겠고, 청력에 도움되는 영양제 섭취도 도움되실 것 같아요.카로티노이드, 특히 아스타잔틴과 비타민 A,엽산,아연,마그네슘 이 청력에 도움이 되는영양소입니다.
증상이 더 심해지시는것 같으시면 이비인후과 진료 꼭 받아보시기 바랍니다.
좋은 하루 보내세요~

김선주

청력에 문제가 생기면 잘 들리지도 않지만 어지러움증도 같이 오더라고요. 정확한 진단으로 빠르게 치료하시는게 좋을것 같네요.

박하경

고민이 되겠네요!!ㅠ
노안으로 그런게 아니라면 
좀 더 신경써서 미리미리 병원 
내원하셔서 정확한 진단을 받아
보심 어떨지??..
암튼 빠른 쾌유 하시길요!!

neplos

청력이 안좋아짐을 느낀다면 이어폰 사용은 되도록 자제하는 게 좋을 것 같아요.
비록 증상은 달랐지만 저는 외이도염이 있어서 더 이상 이어폰 사용 안하고 있거든요.

아하

소음이 심한 곳에서 일하신다니 어쩔 수 없는 것 같아요.
귀도 소음에 계속 노출되면 청력이 떨어져요.
귀마개를 하며 귀를 보호해주는 게 중요한 것 같아요.

이지혜

저도 가끔 그럴 때가 있는데 저는 수면의 질이 떨어지면 그렇더라고요. 잠을 못자서 피곤한 날은 이명도 심해요. 기력이 많이 떨어져서 그런 거 일수도 있으니 일단 푹 쉬시면서 기력보충되는 음식도 잘 챙겨드세요. 그리고나서도 청력이 좋아지지 않는다면 확실하게 이비인후과 검진 받는 걸 추천드립니다. 

임삼미

전보다 청력이 안 좋아진 것이 느껴진다면 지금 상태를 정확히 진단 받는 게 우선이겠어요. 일시적인 것이 아니라면 병원에가 보세요.