Tips pilek~ Cuci hidung dengan Nose Cool Wash dan penggunaan masker

Saya pergi ke klinik THT karena rinitis, tetapi sejak mulai melakukan pencucian hidung, frekuensi kunjungan ke klinik THT berkurang banyak.

Awalnya saya menggunakan garam mati, tetapi sulit untuk menyesuaikan jumlah yang tepat, jadi saya mulai menggunakan <Nose Cool Wash> dan benar-benar nyaman.

Dan satu tips lagi adalah di tempat yang AC-nya dinyalakan dengan keras, di tempat yang pemanasnya dinyalakan, dan saat tidur di musim dengan perbedaan suhu yang besar, pakailah masker~ Melalui masker, bagian dalam hidung tidak menjadi kering atau saat terjadi perbedaan suhu yang ekstrem, memakai masker tampaknya membantu mengatasi rinitis alergi~