Pizza tortilla yang bagus untuk pengelolaan kadar gula darah akhir pekan 🎃 🧅 🥔 🍅

Pizza tortilla yang bagus untuk pengelolaan kadar gula darah akhir pekan 🎃 🧅 🥔 🍅

 

Hari di mana selera makan tidak begitu baik.

Namun, saya tidak bisa makan sembarangan, jadi saya mengeluarkan bahan makanan sehat dari lemari es dan mencoba membuatnya.

 

1 lembar tortilla gandum utuh

Saos tomat

Bawang bombay, labu kuning, kentang Sumi, tomat ceri, topping

Saya hanya menaruh sekitar setengah dari jumlah mozzarella cheese, bukan banyak.

 

Masukkan ke dalam penggoreng udara untuk dipanggang.

 

Pizza rumahan sehat yang bersih tanpa ham atau saus tinggi kalori 🎃 🧅 🥔 🍅 hanya dengan menambahkan labu kuning, kentang, bawang bombay, tomat ceri, keju mozzarella dan dipanggang, akan menghasilkan rasa yang kaya protein dan sehat.

 

Makan dengan sehat saat mengelola kadar gula darah sangat baik. 🍕

Saya makan siang dengan es Americano dan brunch.