Diet.... Saya mencoba memulai lagi bulan ini..

Target bulan ini adalah untuk tetap menjaga pola makan dan mencoba menurunkan berat badan secara inovatif sedikit saja...

Saya tahu ini tidak mudah, tetapi saya ingin mencoba sedikit setiap hari.

Saya juga berolahraga sedikit secara konsisten.. Saya berpikir untuk berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah setiap malam.

Belakangan ini sering hujan, jadi tidak mudah.