Membuat bekal salad diet

Saya juga mengurangi biaya makan siang dan melakukan diet, jadi setiap hari saya menyiapkan kotak makan siang salad untuk pergi bekerja.

Sejujurnya, membungkus bekal makan siang bukanlah pekerjaan yang mudah, tetapi

Setelah mengalami beberapa kali kegagalan, saya rasa sekarang sudah memiliki cara untuk mempersingkat waktu persiapan menjadi minimal (sekitar 20 menit) dan bisa secara konsisten membawa bekal setiap hari~ Cara persiapannya seperti berikut~

1. 1. Bilas sayuran salad dengan air dan siapkan.
2. Masukkan bola dada ayam ke dalam penggoreng udara dan masak selama 10 menit
3. Masukkan telur, ubi jalar, atau labu kuning ke dalam pengukus dan kukus selama 10 menit
4. 4. Masukkan sayuran salad ke dalam wadah makan siang 1 dan potong-potong dada ayam, telur, labu kuning, dan lainnya ke dalam wadah 2, lalu susun semuanya untuk selesai.
5. 5. Setelah membuka kotak makan siang, tuang saus dan nikmati dengan lezatㅎㅎ