[Keraguan] Kram di kakiㅠㅠ

Belakangan ini sering mengalami kram di kaki

Kalau begitu, rasa sakitnya akan bertahan sekitar dua hari.

Apakah gejala tersebut muncul tiba-tiba saat saya mengubah posisi, padahal saya tidak melakukan olahraga yang berat atau terlalu diam?

Saya tetap mengonsumsi obat sirkulasi darah secara teratur, tetapi tetap seperti itu.

Sekitar sepuluh ribu langkah sehari.

Saya juga melakukan latihan otot.

Saya merasa kram otot sekitar dua kali sebulan.

Saya sangat stres