Kegalauan) Air mata dan mata kering..

Saat angin dingin bertiup, tanpa sadar saya menangis

Sejak sekitar 2-3 tahun yang lalu, saat keluar di musim dingin, mata saya sering berair, dan akhir-akhir ini, meskipun bukan saat cuaca dingin, mata saya juga terasa perih dan berair sesekali.

Apakah ini bagian dari alergi? Ataukah ini adalah proses penuaan seiring bertambahnya usia?

Penglihatan saya tidak bermasalah dan saya bisa membaca tulisan kecil tanpa kesulitan, tetapi kadang-kadang mata saya terasa agak kering dan terasa tidak nyaman.

Apakah ini gejala mata kering?

Saya belum terlalu parah, tetapi saya sedikit khawatir..

Apakah saya harus mengonsumsi suplemen nutrisi meskipun saya rajin merawat mata?