(Keputusan) Lengkungan telapak kaki saya runtuh
Di sini banyak yang mengunggah keluhan dan saran.
Saya juga akhir-akhir ini sangat khawatir bahwa itu akan berkembang menjadi plantar fasciitis.
Saya memiliki kaki datar bawaan dan kaki kiri saya sedikit mengalami hallux valgus, suatu hari saat menyentuh telapak kaki saya, saya merasa ada sesuatu seperti tulang yang menonjol di tengahnya, dan itu membuat saya khawatir. Setelah saya bertanya, mereka mengatakan bahwa itu adalah lengkungan telapak kaki yang runtuh.
Hingga beberapa waktu lalu, saya tidak mengalami masalah besar saat berjalan, tetapi akhir-akhir ini, bagian lengkungan telapak kaki kanan saya ditekan, menyebabkan rasa sakit saat berjalan dan membuat saya menyadari tingkat keparahannya.
Saya sudah membeli alas kaki lengkung dan sepatu yang nyaman, tetapi kondisi saya tidak membaik, jadi saya sangat bingung.
Saat ini, saya membeli dan mengenakan sepatu fungsional dan alas kaki dalam ruangan yang direkomendasikan oleh kenalan sekitar.
Ini adalah sepatu fungsional bernama Disoma yang pernah saya perkenalkan di sini.
Sudah sekitar 10 hari sejak saya mulai memakai sepatu ini, dan saat menekan bagian lengkung dan memakai sepatu, tidak terasa sakit. Bahkan di dalam ruangan, saya tidak pernah menyentuh lantai dengan kaki telanjang. Saya harus mencoba memakainya lebih lama lagi untuk memastikan manfaatnya. Yang saya beli adalah sepatu musim empat warna hitam dan sandal dalam ruangan, jadi dua item tersebut.
Postingan populer Cerita Kesehatan
- 01
peregangan[3]
KomentarKamu sudah melakukan peregangan dengan baik. Bagus sekali.150026.11.03 - 02KomentarAnda sudah memastikan untuk mengonsumsi ekstrak ginseng merah Anda. Kesehatan adalah yang terbaik.370026.10.29
- 03KomentarAnda menikmati RTG Omega-3. Semoga berhasil dengan perawatan sirkulasi darah Anda!450026.10.25
- 01KomentarAnda sudah memastikan untuk mengonsumsi ekstrak ginseng merah Anda. Kesehatan adalah yang terbaik.370026.10.29
- 02KomentarAnda telah melakukan pekerjaan yang hebat dengan konsisten berjalan 10.000 langkah. Kerja bagus!420026.10.28
- 03KomentarHari ini dingin sekali, jadi saya memakai jaket bulu angsa tipis dan berjalan kaki sejauh 10.000 langkah. Cuacanya semakin dingin. Tolong jaga diri agar tidak masuk angin, dan kamu sudah bekerja keras hari ini. Selamat malam.401026.10.28
- 01KomentarTerima kasih telah berbagi pengalaman Anda mengonsumsi Ekstrak Ginseng Merah untuk mengisi kembali energi Anda di hari hujan. Itu sangat membantu. Menjaga kekebalan tubuh sangat penting selama pergantian musim, dan Anda telah melakukan perawatan yang tepat. Semoga Anda tidak pernah kehilangan energi dan memiliki hari yang sehat dan menyegarkan.531026.10.13
- 02KomentarTerima kasih telah berbagi ulasan Anda tentang rutinitas sehat mengonsumsi probiotik saat perut kosong; itu sangat membantu. Senang melihat Anda secara konsisten mempraktikkannya setiap hari. Semoga Anda menjaga kesehatan usus Anda dengan baik dan menjalani hari yang ringan dan nyaman setiap hari.511026.10.13
- 03KomentarTerima kasih telah berbagi pengalaman Anda membangunkan tubuh dengan peregangan saat perut kosong pagi ini. Itu sangat membantu. Fakta bahwa Anda bergerak, bahkan di pagi yang melelahkan, adalah bukti dedikasi yang luar biasa. Semoga Anda bisa tidur nyenyak malam ini dan memulai hari esok dengan perasaan segar.591026.10.13
- 04
- 05
Saya minum dua pil untuk menjaga kesehatan tulang saya.[6]
360026.10.18 - 06
- 07130026.11.03
- 08
Pelatihan di Rumah dengan Uang Tunai[2]
170026.11.03 - 09
- 10
- 04
Selasa yang berangin dan dingin[4]
421026.10.27 - 05
Kita menutup bulan Oktober dengan baik.[4]
300026.11.01 - 06
- 07
Saya menjaga kesehatan peredaran darah saya dengan baik.[4]
280026.11.01 - 08
Malam terakhir bulan Oktober[4]
350026.10.31 - 09360026.10.29
- 10
Saya mengonsumsi probiotik untuk melancarkan pencernaan.[4]
390026.10.29
- 04
Konsumsi suplemen setelah makan malam.[8]
831026.10.10 - 05
Langit yang cerah sungguh menakjubkan.[7]
631026.10.23 - 06821026.10.23
- 07
Saya melakukan beberapa peregangan sebelum tidur.[6]
431026.10.13 - 08
Akhiri hari dengan peregangan.[6]
601026.10.10 - 09
Harap juga mengonsumsi suplemen Calmadi.[6]
811026.10.10 - 10
Saya mengambil sebungkus untuk mengisi kembali energi saya.[6]
370026.10.29