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Cerita Kesehatan

Salad segar setelah olahraga saat perut kosong
2024.05.18 09:50
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Salad segar setelah olahraga saat perut kosong

 

Letakkan selada romaine yang penuh dan panaskan dada ayam tanpa bumbu lalu sajikan.

Saya menambahkan kehangatan agar labu kuning tidak dingin.

 

Saya menaruh irisan kol, tomat, paprika, dan telur rebus.

Makan bersama saus oriental yang rendah kalori.

 

Saya sedang menjalani diet yang membuat saya kenyang dan tetap makan dengan baik.

 

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komentar10
  • gambar profil
    clare
    공복에 운동하시고 샐러드 드시나 보네요. 
푸짐한 샐러드 맛있어 보입니다.
    JN
    Penulis
    가볍게 아침 시작하는게 좋더라구요
포만감 있고 속이 편해요
  • gambar profil
    망고가좋아
    푸짐하고 맛있는 샐러드 드셨네요.
건강한 샐러드 좋지요.
즐거운 하루 되세요.
    JN
    Penulis
    아침운동하고 더워지면 시원한 샐러드 먹기 좋아요
식사 맛있게 하세요
  • gambar profil
    sara1298
    공복에 운동하고 푸짐한 샐러드 오리엔탈소스라면 혈당에도 좋을 것 같네요
    JN
    Penulis
    공복 운동 열심히 했으니 클린하게 잘 먹으려고 해요
건강한 하루 응원합니다
  • gambar profil
    bi
    푸짐한 샐러드 드셨네요
건강한 다이어트 화이팅입니다 
    JN
    Penulis
    응원해 주셔서 감사합니다
클린하게 운동후 차려 먹어요
  • gambar profil
    커넥트
    푸짐하게 드셨네요 ㅎㅎ
건강한 샐러드 먹고 힘내세요 ㅎㅎ
    JN
    Penulis
    샐러드 봄 여름에 먹기 좋아요
식사 잘 챙겨 드세요