Apakah lebih baik membersihkan kotoran telinga? Ataukah membiarkannya saja?

Baru-baru ini, saya pergi ke rumah sakit karena suara berderak yang terus-menerus di salah satu telinga, dan ternyata itu karena kotoran telinga. Menurut dokter, jika menggunakan kapas untuk membersihkan telinga, kotoran telinga bisa masuk ke dalam telinga.

Apakah berarti kita tidak boleh membersihkan kotoran telinga secara rutin? Apakah kita harus secara teratur pergi ke rumah sakit untuk membersihkan kotoran telinga? Saya biasanya membersihkan telinga saat pergi ke salon karena takut telinga terlihat, tapi ini cukup membingungkan~