Makan setelah olahraga saat perut kosong 🥗 Sepiring salad 🥗

Makan setelah olahraga perut kosong 🥗 Sepiring salad 🥗

Atur dulu dan makanlah sekarang.

Timun segar, tomat ceri, paprika, selada

🎃 Labu kuning dan dua potong ayam tender 🍗.

Makanlah perlahan-lahan dan renyah. 🥒