Makan setelah olahraga saat perut kosong 🎃 Sup labu kuning 🎃

Makan setelah olahraga saat perut kosong 🎃 Sup labu kuning 🎃

Campurkan labu kuning dan susu, lalu blender dan panaskan dengan microwave. Tambahkan kenari sebagai topping sebelum disantap.

Mencampur almond juga enak.

Makan dengan hangat tetap enak.

Sisa disimpan di lemari es agar dingin dan diminum.