Favorit
Semua postingan
postingan populer
PENGUMUMAN

Cerita Kesehatan

Makan setelah olahraga saat perut kosong
2024.03.15 10:51
memeriksa 51membatalkan 0

Makan setelah olahraga saat perut kosong

 

Karena panas, nafsu makan saya hilang sama sekali.

Saya hanya mengambil bagian utama dari sup rumput laut dan dada ayam.

 

Hari ini saya harus mencuci dan mengatur sayuran dengan baik.

 

🥣공복 운동후 식사
komentar8
  • gambar profil
    땡땡이 
    운동하시고 많이 지치셨나봐요
건강 유의하세요
    JN
    Penulis
    더우면 입맛이 사라지는듯 하네요
감기 조심하세요^^
  • gambar profil
    구름방울
    오늘 날이 진짜 더운 것 같아요
이럴떄일수록 감기조심! 좋은하루 되세요 ㅎ
    JN
    Penulis
    일교차가 크지요
아침에 춥고 낮엔 덮네요
  • gambar profil
    김수영
    운동 땀나게 열심히 하셨군요 멋지세용
즐거운하루 되세용
    JN
    Penulis
    맞아요 걷고 마지막에 달려서 더 더웠어요
러닝 기록은 장보다가 날라 가버린^^
  • gambar profil
    냥식집사
    오늘은 많이 더우셨군요~~ 
잘 드시고 남은시간 즐겁게 보내세요~~
    JN
    Penulis
    달리기 하면 덮더라구요
앞으로 점덤 더워질듯해요