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PENGUMUMAN

Cerita Kesehatan

Sarapan setelah olahraga puasa 🥚 Sup kubis dan tahu lembut telur
2024.03.11 10:32
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Sarapan setelah olahraga puasa 🥚 Sup kubis dan tahu lembut telur

 

Saya menambahkan kol yang berisi dua telur yang dipotong ke sisa setengah dari tahu sutra.

 

Microwave selesai dalam 5 menit 30 detik, siap dimakan.

 

공복 운동후 아침 🥚양배추순두부계란찜공복 운동후 아침 🥚양배추순두부계란찜
komentar10
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    bi
    양배추 순두부 계란찜 해먹어 보고 싶네요.
다이어트에도 좋겠어요^^
    JN
    Penulis
    네에 시간도 5분이면 되고 아침으로 먹기 좋아요 만들어 보세요
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    땡땡이 
    항상 건강음식으로 챙기시네요
간은 소금으로만 하시나요??
아님 무염??
    JN
    Penulis
    소금 조금 국간장 조금 넣어요
심심한 맛을 즐겨요
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    냥식집사
    건강하게 운동도 하시고 
맛나는 식사도 하시네요~
즐거운 월요일 되세요 
    JN
    Penulis
    네에 따뜻하게 잘 먹었지요
좋은 하루 되세요
  • 해피혀니
    단백질 식단으로 잘 챙기셨어요^^
이번 주도 건강한 한주 되셔요
    JN
    Penulis
    혀니님 식사 잘 하셨지요? 
오후시간 화이팅입니다
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    서여사
    부지런하신것 같아요
건강하세요^^
    JN
    Penulis
    네에 부지런하지요 ㅎㅎ
식사 잘 챙겨 드세요