Pagi hari, yogurt dan telur mata sapi

Yogurt, nasi campur 3 pcs

Telur mata sapi

Tumis jamur sesong, tumis ikan teri besar, kimchi lobak, kimchi sawi asin, tumis daun perilla, brokoli + saus pedas

• Putaran makanan pendamping 2 kali

Saya makan dengan baik sesuai urutan 채단탄😊