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PENGUMUMAN

Cerita Kesehatan

Melakukan latihan stepper di rumah
2024.03.10 16:36
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Melakukan latihan stepper di rumah adalah tujuan kesehatan.

 

Saya membeli alat olahraga tetapi jarang menggunakannya.

 

Sekarang saya berusaha untuk melakukannya secara konsisten

 

Efek naik tangga terasa nyata

 

Saya harus sering menggunakannya.
komentar4
  • 은하수
    홈트 스템퍼 사용하시는군요
스템퍼 열심히 사용하면 근력 부자 될수 있을까요?
저도 사용해보고 싶네요 ㅎㅎ
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    ㅇㅅㅇ
    저도 운동기구들을 사용안해서
이제부터 사용해야겠어요 
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    강혜영
    아 혹시 몇층이세요
전 1층인데 2층에서 콩콩콩 하는 소리가 저멀리서 들려오는 소리로 들렸는데 알고보니 홈스텝퍼였더군요 ㅋ
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    구름방울
    스텝퍼 소음은 없나요?
자리 차지도 않하고 운동효과 좋을 것 같은데
소음 걱정되서 못샀거든요