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PENGUMUMAN

Cerita Kesehatan

Makan setelah olahraga saat perut kosong 🥚 Sup jamur enoki dan tahu kukus telur
2024.03.09 10:13
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Makan setelah olahraga saat perut kosong 🥚 Sup jamur enoki dan tahu kukus telur

 

Dua butir telur, setengah mangkuk tahu sutra, dan jamur enoki dimasukkan.

Saya tidak punya tempat untuk mencuci kol, jadi saya menambahkan jamur enoki, teksturnya enak.

 

공복운동후 식사 🥚팽이버섯순두부계란찜공복운동후 식사 🥚팽이버섯순두부계란찜
komentar8
  • gambar profil
    땡땡이 
    완전 걱강식이네요
좋은습관 응원합니다 
    JN
    Penulis
    응원해줘서 고마워요
오늘도 화이팅입니다
  • gambar profil
    냥식집사
    건강해 보이는 계란찜이네요~~
맛나게 잘 드셨겠지요?^^ 
    JN
    Penulis
    네에 따끈하게 먹고 나면 몸이 풀리죠
식사 맛있게 하세요
  • 은하수
    오 계란찜에 팽이버섯이랑 순두부 넣은 거에요
기발한 아이디어입니다 굿이에요
    JN
    Penulis
    네에 굽지않고 전자레인지 5분 돌리면 되요
간단해서 좋아요
  • 해피혀니
    운동후 단백질 식단으로 넘 좋네요
오늘도 건강한 하루 되셔요
    JN
    Penulis
    네에 쉽고 간단해서 자주 먹어요
순두부 속도 편하구요