Kekhawatiran) Saya lemah secara mental

Saya tidak tahu mengapa akhir-akhir ini saya merasa sangat sulit.

Hidup ini tidak lagi menyenangkan

Ada sesuatu yang sulit dan menyulitkan

Sulit bagi saya jika seseorang memberi saran dalam kehidupan sehari-hari saya

Hanya marah-marah kepada anak-anak saja

Mungkin ini adalah masa menopause.

Saya sangat merasa sulit.

Apakah ini mungkin gangguan pengendalian amarah?

Segala sesuatu terasa merepotkan dan membuat malas.

Apakah saya harus pergi ke psikiatri dan mendapatkan konsultasi?

Apakah akan baik-baik saja jika menunggu sedikit lagi?

komentar18
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    나도 멘탈이 정말 약해요.. 어려운 내용이네요.. 고 ㅣㄹ수 있을 까요.. 응원할게요 화이팅입니다.. 
  • 고민되시겠네요
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    ㅈ저도 요새 그런생각이 자주듭니다..
    기분이 왜이렇게 오락가락하는지 모르겠네요 
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    142.저도 나이를 먹으니까 그러네요
    파이팅합시다
  • 다들 너무 삶이 고되서 가끔씩 지칠 때가 있는 것 같아요.
    한 몇일 어디 혼자 다녀오시더닞 아니면 푹 쉬고 나면 좀 좋아질 수도 있지 않을까요?
  • 상담받아보시는것도
    하나의 방법이죠~
  • 모두들 그런 시기가 있기 마련이에요
    너무 걱정하지 마세요
    시간이 약일 때도 있고 
    주변인들의 따뜻한 마음에 힘을 얻을 때도 있어요
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    사람에게는 혼자만의 공간인 101호가 필요하다고들 합니다. 
    일상의 공간을 좀 벗어나는 소소한 것을 스스로에게 선물로 줘보시는 건 어떨까요?
     
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    에고 많이 고민되시겠어요ㅜㅜ
    너무 힘드시면 상담 받아보세요
  • 혼자서 너무 힘들면 상담도 좋을 것 같아요
    힘내시고 꼭 극복하시길 응원해요
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    저도 갱년기  초기에 딱 그랬어요. 힘드시면 상담 받아보시는 것도 좋을것 같아요.
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    저도 요즘 사는 게 재미ㅣ없고 금방 지치고,,
    다들 이런 시기가 있는 것 같아요
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    스트레스받고 우울한 무언가가 있으신건가요..
    마음의 평안을 찾으시길 바랄게요 
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    음.... 저도 그런데 바쁘면 좀 나아지기도하는듯요 ㅠ
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    그럴때 저도 있어요 
    너무 고민 하지말고요 
    잠깐이라도 어디 바람쐬러 가다오세요 
    애들이 집에 나두고 어디 여행이라도요 
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    너도 요즘 그런생각이 들어요
    나이들면서 그런생각이 더드는거같아요
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    고민되시겠네요~
    마음의 평안을 찾으시길 바래요
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    그럴때가 있지않나요?
    그럼 내가 이상한가 문제가 있나 고민하는데 또 지나고 남 괜찮아지고~

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