![[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디](https://media.nudge-community.com/599560?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디](https://media.nudge-community.com/599561?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디](https://media.nudge-community.com/599567?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디](https://media.nudge-community.com/599485?w=1000&format=avif)
![[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디](https://media.nudge-community.com/599569?w=1000&format=avif)
바다
[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini.. 🍠 Smoothie ubi jalar almond hangat
2023.11.01 10:33
[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini.. 🍠 Smoothie ubi jalar almond hangat
Saya memindahkan satu keranjang ubi jalar yang disimpan di freezer ke lemari es kemarin.
Saya akan memasak hidangan dari ubi jalar.
Pagi ini, saya membuat smoothie ubi manis almond dengan mencampur susu almond dan ubi manis menggunakan blender, lalu memanaskannya di microwave alih-alih merebusnya.
Serbuk kayu manis, tetes-tetes~
Ubi manis telah bertransformasi menjadi rasa yang sangat mewah^^
Saya juga menyiapkan buah-buahan yang akan dimakan hari ini.
🍎 Apel baru datang, warnanya agak ambigu tapi rasanya sangat segar dan enak.
Tiba kemarin hanya sekali gigitan saja!!
🍠Cuci bersih dan kukus. Masakan ubi jalar.
👍Enak dan sehat.
komentar7
- JN
쏭쏭JN- 에브리루다JN
- 다우니향기
Postingan populer Cerita Kesehatan
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01
peregangan[2]
KomentarKamu sudah bekerja keras hari ini.... Selamat malam~~~^^160026.10.27 - 02KomentarTiba-tiba cuaca menjadi sangat dingin. Harap berhati-hati agar tidak tertular flu.120026.10.27
- 03KomentarKamu melakukan latihan punggung dengan sangat baik. Bagus sekali!120026.10.27
- 01KomentarPasti sangat menyegarkan menyelesaikan jalur pendakian dengan langit biru dan pemandangan pegunungan yang megah sebagai teman perjalanan Anda. Terima kasih telah berbagi ulasan berharga tentang bagaimana Anda pulih saat berjalan di alam; itu juga membuat saya merasa senang. Olahraga kardio di luar ruangan sangat cocok untuk menghilangkan stres dan membakar lemak tubuh. Semoga Anda cukup beristirahat hari ini dan terus menikmati jalan-jalan Anda besok.411026.10.23
- 02KomentarKamu banyak berjalan kaki. Kamu juga bekerja keras hari ini.721026.10.23
- 03KomentarMereka bilang cuaca akan menjadi dingin mulai hari ini. Mohon berhati-hati agar tidak tertular flu.491026.10.21
- 01KomentarAnda mengonsumsi probiotik saat perut kosong. Saya dengar cara itu lebih efektif.500026.09.30
- 02KomentarPeregangan terasa menyegarkan. Semoga harimu menyenangkan!470026.09.30
- 03KomentarTerima kasih telah berbagi pengalaman Anda mengonsumsi Ekstrak Ginseng Merah untuk mengisi kembali energi Anda di hari hujan. Itu sangat membantu. Menjaga kekebalan tubuh sangat penting selama pergantian musim, dan Anda telah melakukan perawatan yang tepat. Semoga Anda tidak pernah kehilangan energi dan memiliki hari yang sehat dan menyegarkan.471026.10.13
- 04
Pelatihan di Rumah dengan Uang Tunai[1]
120026.10.27 - 0570026.10.27
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10
Aku sangat menikmati latihan lompatnya~~~^^[1]
110026.10.27
- 04330026.10.21
- 05
- 06
Saya makan satu bungkus stik ekstrak ginseng merah.[8]
471026.10.13 - 07
Probiotik yang dikonsumsi saat perut kosong sangat penting.[8]
451026.10.13 - 08
Saya melakukan beberapa peregangan saat perut kosong.[8]
511026.10.13 - 09
Konsumsi suplemen setelah makan malam.[8]
771026.10.10 - 10
Awali hari dengan sehat dengan olahraga menaiki tangga~~~^^[3]
440026.10.24
- 04
Probiotik yang dikonsumsi saat perut kosong sangat penting.[8]
451026.10.13 - 05
Saya melakukan beberapa peregangan saat perut kosong.[8]
511026.10.13 - 06
Konsumsi suplemen setelah makan malam.[8]
771026.10.10 - 07
- 08
Saya melakukan beberapa peregangan sebelum tidur.[6]
371026.10.13 - 09
Akhiri hari dengan peregangan.[6]
551026.10.10 - 10
Harap juga mengonsumsi suplemen Calmadi.[6]
721026.10.10
