Target kesehatan minggu ini

  1. Minum banyak air barley
  2. Berolahraga dua kali seminggu
  3. Berusaha mengendalikan amarah

 

Mungkin yang terakhir akan paling sulit, tetapi kita harus berusaha.

komentar17
  • 다우니향기
    보리차 맛잇죠^^ 
    꾸준히 실천하세요 
  • 바다
    요즘은 생수보다 보리차 마시기가 훨씬 낫죠.
    '화 잘 다스리기' 이 내용 참 좋아요.
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    김도연
    Penulis
    휴 오늘은 못다스렷네요ㅠㅠ 
    그래도 노력합니다 !! 
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    지폐메이커
    건강목표 응원합니다 
    부지런히 달성하세요
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    김도연
    Penulis
    네~감사해요 열심히 다스려봅니다
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    레몬
    화를 잘 다스렸을까요? 즐거운 하루 보내세요.
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    김도연
    Penulis
    ㅇ아직은 어렵네여ㅜㅜ 노력중입니다 
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요
    모두 실천성공하시길 응원합니다
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    김도연
    Penulis
    감사해요 ㅎ 이번주 화이팅할게요
  • 람라미
    보리차 넘 좋아요 ㅎㅎ 무엇보다 내면의 평화가 중요합니다!ㅎㅎ
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    김도연
    Penulis
    이너피스!! 제일 중요하죠
  • 해피혀니
    저도 화다스리기^^ 제일 힘드네요^^
    건강 목표 꼭 달성하시길 바래요^^
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    김도연
    Penulis
    그쵸 ㅎㅎ 후.. ㅎㅎ 힘내봅시다!!
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    찌니
    건강목표 응원합니다 
    화 다스리기 화이팅입니다 
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    김도연
    Penulis
    네
    감사합니다 ㅎㅎ 어렵네요 
  • JN
    화를 잘 다스려야죠
    모두 응원 할께요~~^^
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    김도연
    Penulis
    네네 ㅎㅎ 감사합니다~~^^ 꾸준히
    차근차근 노력해여겠어요

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